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爆炒海瓜子
爆炒海瓜子

爆炒海瓜子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.11.14 01:48

爆炒海瓜子是福建特色美食,简单易学。其中红绿搭配,更是整加食物。肉嫩香辣,更是让人吃不绝口。配上白,就是中国版的炸鸡配啤酒。海瓜子的营养价值丰富:含有蛋白质等营养因素,还可以调节血脂,预防心脑血管疾病。

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主料

辅料

具体步骤

  • 爆炒海瓜子的做法图解一
    第一步
    将海瓜子用水多泡一会,洗净泥沙
  • 爆炒海瓜子的做法图解二
    第二步
    将干辣椒,葱花准备好备用。
  • 爆炒海瓜子的做法图解三
    第三步
    锅中放油,用蒜爆香
  • 爆炒海瓜子的做法图解四
    第四步
    将葱花、辣椒放入煸炒
  • 爆炒海瓜子的做法图解五
    第五步
    炒出香味后,放入海瓜子一起爆炒
  • 爆炒海瓜子的做法图解六
    第六步
    炒熟后即可出锅了。

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爆炒海瓜子 爆炒海瓜子
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爆炒海瓜子是一款十分常见的小食,倍受女生们的追捧与喜爱。工作了大半日,难免有些困乏倦怠,腹中也有几分饿意,这会儿正到了下午茶时分,不如来几把爆炒海瓜子,再配上红……

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