幼稚园便当-青蛙军曹

准备时间:无

烹饪时间:16分钟

发布时间:2018.09.14 03:50

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主料

• 鹌鹑蛋 ：培根
• 小番茄 ：秋葵
• 小香肠 ：芝士片
• 菠菜 ：紫菜

辅料

• 盐 ：食用油

具体步骤

• 第一步
  1. 煮米饭，记得放少许盐。
• 第二步
  2. 鹌鹑蛋冷水下锅煮5分钟，捞起冲冷水剝壳备用
• 第三步
  3. 另开一锅水放点盐，水滚开放秋葵和小香肠焯一分钟，捞起，秋葵切段，小香肠对切，中间切下两薄薄小片，用作帽子上的五角星和舌头用
• 第四步
  4. 鸡蛋打散摊成饼备用
• 第五步
  5. 菠菜切碎，放少许油盐炒炒盛出备用
• 第六步
  6. 培根卷上鹌鹑蛋放平底锅稍微煎一下，出香味即可
• 第七步
  7. 装盘：米饭捏成圆球稍微压扁，上面覆盖一层菠菜碎，鸡蛋饼剪出帽子的形状，芝士片剪成两个眼白，和嘴，紫菜剪成小的圆形做眼珠，摆上五角星和舌头，军曹就做好了。最后将其他菜都放进去就好了

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