补血养颜这四个字离不开女性，女性到了一定的年龄，身体的新陈代谢会减慢，女性的身体就会出现一些小毛病，比如说气虚，没有气色，贫血等。而红枣和枸杞有补血养颜的效果，将红枣和枸杞熬制成粥，我们就叫它补血养颜粥吧。女性要多喝补血养颜粥。
红枣撕成小块味道能更好的渗透出来。
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