鲜美养生小米蒸排骨

准备时间:1小时10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.12.01 10:59

• 1511人看过
• 7
• 收藏

主料

• 仔排 ：300

辅料

• 小米 ：100

具体步骤

• 第一步
  1. 排骨洗净沥水，，
• 第二步
  2. 加盐、植物油、13香、生抽、酱油、蚝油、料酒、洋葱末、姜末腌渍排骨半天时间。
• 第三步
  3. 将小米洗净泡20分钟后沥水将腌渍好的排骨滚上小米粒装盘，表面抹上一层植物油（排骨油少）上火蒸40分钟撒上葱花。养生小米蒸排骨就做好了！

烹饪技巧

• 小米、玉米、燕麦都是养胃米，胃不太好的朋友可以常吃这道菜，也可以换成黑米紫米之类的（泡一晚）。我试了味道超级鲜美，爱肉的朋友别错过喔！

7

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

荷包蛋2

共有455个成果

TA的其他成果

查看全部

小米蒸排骨

11

已被3615人参考

小米蒸排骨，是一道创意菜品。用小米蒸排骨，可以说是非常具有想法的搭配了。这道菜虽然听起来不是那么和谐，但是，吃入口中就会感受到他们之间的完美融合。小米蒸排骨听起……

包含食材

• 排骨
• 小米

相关做法

排骨 小米

• 
  鲜美可口的糖醋排骨
  670人点赞
• 
  回味无穷的糖醋排骨
  479人点赞
• 
  美味的糖醋排骨
  1219人点赞

• 
  荤素搭配的五谷杂粮饭
  9人点赞
• 
  排骨小米粥
  12人点赞
• 
  美味的五谷杂粮饭
  829人点赞

全部其他的“小米蒸排骨”做法

• 
  呱呱菜园
• 
  汤达人
• 
  日历小厨房
• 
  柔曼美味屋

鲜美养生小米蒸排骨评论

发表评论需要登录

评论

• 
  糖醋排骨

  如果你喜欢吃糖醋的东西，那么糖醋小排一定会成为你的最爱。糖醋……

• 
  红烧排骨

  红烧排骨:排骨是一种很好的食材，还有丰富的蛋白质以及大量的微……

• 
  排骨小米粥

  排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护……

• 
  松茸排骨汤

  松茸排骨汤是一道由松茸和排骨制作而成的家常菜。松茸又叫做松口……