懒人豆浆

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.12 04:21

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主料

• 黄豆 ：适量

辅料

• 砂糖/冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 事先用水把豆泡好然后放冰箱改天要榨的时候就可以用了。
• 第二步
  2. 准备空瓶和空盒子一个，空瓶待会用来装豆浆，空盒装豆渣（存几次可用来泡澡美白。Ps:没用之前要放冰箱）
• 第三步
  3. 把冰箱己泡一晚的豆先煮好（按自己需要的量煮，一饭碗的豆大概可以煮一锅），煮30分钟左右，差不多到时间的时候按自己喜好放入适量砂糖。Ps：因为榨好以后再煮浆发现很容易烧焦所以建议先煮豆，而且先煮豆发现榨出的渣会比较少比较好榨些。等待的时间可以先敷个面膜。^_^
• 第四步
  4. 煮好豆需要先晾一晾（太热直接打会伤豆浆机，晾的时间可以先把洗衣机的衣服晾了或者看个电视什么的。。ok，凉得差不多暖暖的时候就可以放进豆浆机榨了。
• 第五步
  5. 鲜榨完毕，直接就可以喝了，其余的放冰箱，明天后天的量都备好了。（Ps：建议别放冰箱超过3天然就不新鲜了）

烹饪技巧

• 前一天可先把豆泡好，这样做起来就非常方便了。还有准备好1，2个矿泉水瓶方便储存放冰箱，第二天拿起就可以上班了囉。

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