土豆豆角炖肉

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.17 07:15

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主料

• 土豆 ：适量
• 豆角 ：适量
• 五花肉 ：适量

辅料

• 葱蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 老抽生抽 ：适量
• 油 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 五花肉切方块，土豆去皮切块，豆角去蒂掰条
• 第二步
  2. 锅内冷水放入五花肉烧开，捞出肉
• 第三步
  3. 锅内放油，葱蒜煸香，下五花肉炒，放入生抽老抽料酒，继续炒，炒到变色，加水
• 第四步
  4. 烧开以后加入豆角继续煮，掌握火候放入土豆块，炖到土豆块熟了以后放入盐，盛出

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土豆豆角炖肉

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土豆豆角炖肉，用豆角、土豆块、猪肉，等食材炖烧而成的一道热菜。土豆有着丰富的营养成份，是一种抗衰老的食物，同时土豆的药用价值都是相当高的。土豆也能起到减肥的作用……

包含食材

• 五花肉
• 豆角
• 土豆

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