猪蹄汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.03.22 03:06

一款非常有营养的汤，一般是妇女产后补身体，或者营养不良的人，孩子等食用的一款食材，这款猪蹄汤还有一个好处就是可以帮助人们美容养颜，我们知道，肉皮中含有大量的胶原蛋白，多吃对于皮肤非常有帮助，喜欢的人炖来喝一碗吧。

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主料

• 猪蹄 ：500

辅料

• 黄豆 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.酱猪蹄洗净。
• 
  第二步
  2.把水烧开，把猪蹄放入焯10分钟。
• 
  第三步
  3.焯好后放入高压锅里，在放入一把黄豆和少许的精盐。然后压30分钟。
• 
  第四步
  4.压好后，即可盛出食用。

烹饪技巧

• 由于是做月子下奶的汤，所以不必加任何调料，只需加入少许盐即可。

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