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黄豆花生豆浆
黄豆花生豆浆

黄豆花生豆浆

准备时间:3分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.12.16 08:21

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 去壳的花生,用清水泡2分钟,洗净备用;
  • 第二步
    2. 干黄豆洗净后,浸泡8小时;或者直接打干黄豆也行;我比较偏爱湿黄豆;
  • 第三步
    3. 枸杞用清水泡5分钟,洗净备用;
  • 第四步
    4. 花生、黄豆、枸杞放入豆浆机里;
  • 第五步
    5. 倒入适量清水,清水的量在两条刻度线之间;
  • 第六步
    6. 豆浆机接通电源后,选择“湿豆”功能;
  • 第七步
    7. 当豆浆机“蜂鸣声”响起时,豆浆就好了,用筛子将豆渣沥出来;
  • 第八步
    8. 沥出来的豆渣别扔了,它的营养价值比豆浆还高;可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等;
  • 第九步
    9. 现在就坐下来享受豆浆的香浓吧,嘿嘿。

烹饪技巧

  • 1、沥出来的豆渣别扔了,它的营养价值比豆浆还高;可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等;

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嘴馋族

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黄豆花生豆浆 黄豆花生豆浆
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黄豆花生豆浆,可能直接用黄豆做的豆浆会有一股黄豆本身的味道,有的人对这样的味道有点接受不了,而加上花生,这道豆浆的味道就会得到大大的改变,一口喝下去,有一股浓浓……

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