胡萝卜炒鸡蛋

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.09.18 01:23

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 木耳泡开，胡萝卜切片，鸡蛋打散
• 第二步
  2. 放油热锅，把鸡蛋液倒入，然后盛起
• 第三步
  3. 放油，放胡萝卜，木耳炒熟，然后加入鸡蛋，放调料即可

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胡萝卜炒鸡蛋

842

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胡萝卜和鸡蛋一起炒，可让胡萝卜中的营养更容易被吸收。也增加了这道菜中的蛋白质和脂肪酸等营养，加大了这道菜对人的滋补性，还可以提高人们对胡萝卜的喜爱，对于生长期的……

包含食材

• 鸡蛋
• 胡萝卜

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