减肥套餐之凉拌魔芋丝2

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.10 03:51

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主料

• 黄豆芽 ：适量
• 洋葱 ：半个
• 青椒 ：一只
• 魔芋丝 ：250

辅料

• 盐，鸡精，醋， ：适量
• 李锦记凉拌汁 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好切丝的洋葱，青椒丝备用
• 第二步
  2. 将豆芽，魔芋丝洗干净放入开水锅里，多煮一会会~
• 第三步
  3. 煮一会，然后将洋葱丝放进去焯水。
• 第四步
  4. 最后放入青椒，迅速焯水~
• 第五步
  5. 把食材从热水中捞出，兑凉冰水，
• 第六步
  6. 从凉水中捞出沥干
• 第七步
  7. 加入李锦记凉拌汁，醋，少量的盐，鸡精。

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凉拌魔芋丝

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