口感不错的炒面筋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

• 面筋 ：400
• 胡萝卜 ：80
• 青辣椒 ：75
• 红辣椒 ：75

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.面筋撕成长条
• 第二步
  2.胡萝卜、青红辣椒、葱姜切好
• 
  第三步
  3.锅中加油爆香葱姜
• 
  第四步
  4.下人胡萝卜、青红辣椒翻炒
• 
  第五步
  5.下人面筋，加盐、鸡精翻炒
• 
  第六步
  6.炒三分钟左右至面筋入味即可盛出装盘享用了。

烹饪技巧

• 面筋多煮一会能更好的入味。

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炒面筋

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