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「念念不忘」西红柿炒鸡蛋
「念念不忘」西红柿炒鸡蛋

「念念不忘」西红柿炒鸡蛋

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.22 07:48

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 小麻油 :适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 洋葱适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.锅烧热,入油,也就是热锅冷油
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.入洋葱碎中小火慢慢煸透,煸香。将煸炒的完全透明的洋葱碎捞出不要,只留葱油 这是这道菜最后是否鲜香的关键步骤之一哦,要耐心
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋磕出,用力搅打,直到停下来发现蛋液面全部布满泡泡,足够蓬松才可 西红柿炒鸡蛋其中一个关键就是但是否软嫩有弹性,所以打发鸡蛋的时候要多费些力气哦~~
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.蛋液中加少许盐,继续打发一会,静置备用
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.锅内葱油烧热,倒入蛋液 炒蛋的火要大,不好判断的时候可以用筷子沾一点蛋液探进油里,马上起泡膨胀开油温就可以了 如果油温过高,可以先离火或者倒一点冷油稍稍降温 如果用的锅是铁锅等非不粘锅,那么油要记得稍微多放些,火候到了,其实不必担心会太过吸油
    更多详情
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.蛋液倒入锅中,不要着急翻炒,然后让它煎一会直至边缘凝固 这样煎出蛋既保证了弹性,成型也更好看
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.将鸡蛋炒散,盛出备用 此时,鸡蛋已经完全吸收了葱油的鲜香
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.准备一些蒜末、姜末
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.西红柿洗净,切片
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.锅内放少许油,煸香姜、蒜末
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入西红柿翻炒
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解十二
    第十二步
    12.调入一些料
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解十三
    第十三步
    13.调一点糖 这里放少量的糖更能激发番茄自然的酸甜味,以吃不出糖的甜味为宜
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解十四
    第十四步
    14.当番茄有些出汁的时候,撒一些盐调味 这道菜基本有两大做法,一种是鸡蛋事先不放盐,起锅再一起放盐,还有一种就是我这种分开放盐。 如果你采用第二种,放盐的时机也要掌握好,盐放的早,番茄会大量析出果汁,菜的汤汁会多,不过番茄会不太成型;放的晚一些,也能帮助出汁,不过番茄的形状会保持的更好,但盐的用量要比前者少一点
    更多详情
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解十五
    第十五步
    15.倒入鸡蛋
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解十六
    第十六步
    16.光火,调入一勺小麻油提香,即可出锅
  • 「念念不忘」西红柿炒鸡蛋的做法图解十七
    第十七步
    17.撒上一些小葱花,好看又提香

烹饪技巧

  • 如果你和我一样偏好番茄形状保持完整不会太过软塌塌的,那么放盐这个步骤后的操作动作要快一些

  • 因为鸡蛋已经事先放过盐了,所以番茄再放盐的时候要控制量,不要过多,番茄本身起的作用的是增加一股酸甜味,更开胃下饭

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