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「懒人版」台湾卤肉饭
「懒人版」台湾卤肉饭

「懒人版」台湾卤肉饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.11.28 09:59

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主料

辅料

  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 冰糖适量
  • 胡椒粉适量
  • 油 :适量
  • 酱油180ml
  • 绍酒 :100ml
  • 葱 :适量
  • 大料 :适量

具体步骤

  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解一
    第一步
    1.把五花肉切成指甲盖大小的肉丁,要带皮的
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解二
    第二步
    2.洋葱横着切,把洋葱先把两头切去,切成薄薄的洋葱圈
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解三
    第三步
    3.把洋葱切成丝后过一点薄面粉(最好用红葱头,味窜,可惜我家没红葱头了)
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解四
    第四步
    4.锅里放油,将洋葱丝半炒半炸,炸至金黄
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解五
    第五步
    5.炸好的洋葱丝控油(这就是台湾卤肉饭必不可少的洋葱酥)
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解六
    第六步
    6.锅里放入姜片,葱花,大料,蒜碎炒香
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解七
    第七步
    7.加入五花肉一起翻炒,到五花肉微微上色,逼其中多余的油脂
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解八
    第八步
    8.放入酱油、绍、冰糖、胡椒粉、和适量温水
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解九
    第九步
    9.水开后放入之前做好的葱油酥
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解十
    第十步
    10.炒锅中的五花肉小丁及汤汁一起倒入沙锅中炖2个小时
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解十一
    第十一步
    11.把煮好的鸡蛋放入烧锅中一同卤制
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解十二
    第十二步
    12.把油菜焯一下
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解十三
    第十三步
    13.米饭蒸熟成在碗里
  • 「懒人版」台湾卤肉饭的做法图解十四
    第十四步
    14.把卤肉浇在米饭上,配上焯好的蔬菜即可

烹饪技巧

  • 用红葱头味道才更窜,葱油酥必不可少,已经加了大量酱油,不用再添加食盐

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