登录 手机中华美食

m.zhms.cn

知识列表

全部知识 饮食常识 烹饪技巧 饮食文化 健康养生 母婴饮食 饮食资讯

  • 月子里吃什么好下奶

    现在,很多的妈妈生下小宝宝都是缺少母乳,这和以前的饮食健康是有关系的。那么,究竟妈妈在月子里吃什么好下奶呢?其实,往往这些营养的食物都是我们比较常见的。下面,小编就一起告诉大家妈妈应该吃哪些食物是比较下奶:月子里吃什么好下奶一、猪蹄汤老人们都知道猪蹄汤是下奶汤

    2017-10-16

  • 九个月宝宝辅食食谱做法

    宝宝的营养问题是非常关键的。所以,我们要合理搭配宝宝的饮食情况。那么,究竟像九个月宝宝辅食食谱做法有哪些呢?这是很多妈妈都想问的一个问题。下面,小编就一起告诉大家九个月的宝宝们应该吃哪些食物是比较健康的:九个月宝宝辅食食谱做法一、磨牙饼干棒食材:低筋面粉150

    2017-10-16

  • 坐月子可以吃辣的吗

    产妇在生产之后会有一个月的恢复时间,在这一个月里,产妇有许多注意事项要谨记。例如,不能碰生水,不能熬夜......其中,产妇的饮食也是尤为重要的。产妇的食物直接决定了新生儿的食物,所以产妇应当十分注意自己的饮食习惯。那么,坐月子可以吃辣的吗?坐月子可以吃辣的吗

    2017-10-16

  • 坐月子吃鲈鱼

    都说吃鱼会让宝宝聪明,那么坐月子吃鲈鱼有什么优点吗。坐月子吃鲈鱼一定要选择新鲜鲜美的鲈鱼,另外还要会保存,会做。这些问题经常会成为吃鲈鱼的障碍,以下是小编为你整理的有关鲈鱼的保存和吃法,希望以下内容能够对你有所帮助,做出一条鲜美的鲈鱼。一、坐月子吃鲈鱼1、鲈鱼

    2017-10-16

  • 宝宝补钙食物

    很多怀了孕的妈妈们都知道:婴儿在妈妈的肚子里面是通过脐带吸收外界的营养的,而宝宝在出生以后就是通过妈妈的乳汁吸收营养,然而光是吃妈妈的乳汁不能补充宝宝的钙含量,因此很多的新生妈妈都想要知道宝宝补钙食物有那些?其实你们可以去下文看看哟。一、宝宝补钙食物1、牛奶营

    2017-10-16

  • 宝宝9个月辅食食谱

    现在的宝妈,对自己小孩的饮食特别的注重,要考虑营养的全面,加上部分食品是婴儿不能吃的,所以,在这方面上,相信大部分宝妈是绞尽脑汁,每天都变着花样。这成了每个宝妈苦恼的问题,今天小编跟大家分享宝宝9个月辅食食谱。宝宝9个月辅食食谱⒈鸡蛋羹⑴原料鸡蛋1个水1/4杯

    2017-10-16

  • 婴儿几个月能吃辅食

    宝宝的辅食,是每个宝妈重视得不能再重视的,婴儿几个月能吃辅食,这是个值得细心跟重视的问题,这个时候的宝宝,刚刚能够接受流质性的辅食,消化系统还不完善,所以要在选辅食这方面要细心,希望小编分享的食谱能帮助到你。一、婴儿几个月能吃辅食1、给宝宝添加辅食最佳时间是6

    2017-10-16

  • 孕妇后期吃什么补钙

    每个怀孕的母亲都希望自己生一个健健康康的宝宝,因此总是各种补充维生素,其中,补钙也不可或缺的。正确的补钙方式才能让宝宝茁壮成长。那么孕妇后期吃什么补钙呢?这可是一个困扰孕妈咪的大问题。下面我们就一起来看看吧。孕妇后期吃什么补钙一、方法1、每天早、晚喝牛奶各25

    2017-10-16

  • 女人吃什么能补气补血

    要想有一个好的身体,饮食方面必须要吃好。那么,往往一个女人需要补气补血的。那么,究竟女人吃什么能补气补血呢?这是很关键的问题。下面,小编就一起告诉大家女人应该吃哪些食物是可以补气补血以及营养有哪些的:女人吃什么能补气补血1、四物汤四物汤对于女人而言可是一个宝,

    2017-10-16

  • 产妇坐月子能吃香菜吗

    产妇坐月子能吃香菜吗?往往妈妈是比较辛苦的。所以,在生过孩子的妈妈身体都是比较虚弱的,而在吃的食物上面也都是有要求的。那么,产妇到底能不能吃香菜。下面小编就一起告诉大家这个答案:一、产妇坐月子能吃香菜吗产妇能吃香菜,但不宜多吃。二、产妇吃香菜的好处香菜是人们最

    2017-10-16

<  123456···314>