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全部知识 饮食常识 烹饪技巧 饮食文化 健康养生 母婴饮食 饮食资讯

  • 女人经期饮食需要注意什么

    女人每个月都有一段特殊时期,那就是来月经的时候。通常女人来月经的时候小腹会有不同程度的疼痛感,脾气会变得莫名的暴躁,不想要接触冰凉的东西。在这个时期,女人的饮食习惯也要做一些适当的调整。比如喜欢吃辛辣食品或冰激凌的女人在经期就要尽量地忌口。今天,中华美食网的小

    2017-06-07

  • 最佳减肥早餐有哪些

    早餐对我们的身体健康来说至关重要,早餐吃得好,一整天都会活力满满。有些人也想每天都能吃一顿丰盛的早餐,可是担心早餐摄入过多的热量,会使体重增加。因此,想要减肥的人士是不怎么敢吃早餐的。但是有些食物营养丰富且脂肪含量低,拿来当早餐再合适不过了。接下来,就跟着中华

    2017-06-07

  • 宝宝拉肚子吃什么食物好

    年级越小,人的抵抗力越低下,人的身体越娇弱。刚生下来的宝宝基本上没有什么免疫力,一不小心身体就会出毛病。吃了不干净的食物或是睡觉着了凉,宝宝很容易拉肚子,这样宝宝不舒服不说,妈妈也跟着难受。宝宝拉肚子的话,最好不要让宝宝吃止泻药,可以让宝宝吃一些其他的食物。那

    2017-06-07

  • 一周快速减肥食谱是什么

    减肥是一个敏感的话题。现在的年轻人对减肥的热爱程度不亚于金钱,总觉得肥胖是种罪,谁瘦谁就美。为了减肥,拼命地节食,拼命地健身,哪怕自己饿到眼冒金星都在所不惜。网上有一个一周快速减肥食谱,听说照着这个食谱来规划自己一周的饮食就有立竿见影的瘦身效果。那这个一周快速

    2017-06-07

  • 老年人便秘吃什么好

    当我们吃了太多垃圾食品,又没有及时地补充水分和维生素时,就容易出现便秘的情况。便秘是一件令人恼火的事情,长期便秘不仅影响我们的身体状况,还会影响我们的心情。出现便秘后,一般人都会下意识地多喝水,多吃瓜果蔬菜。那么,老年人便秘吃什么好呢?接下来,就跟着中华美食网

    2017-06-07

  • 婴儿辅食食谱大全有哪些

    每一个新生命的到来都让一个家庭充满了喜悦和希望。对于婴儿的饮食,妈妈们总是格外关心。一般来说,母乳或奶粉就是婴儿的主食,可是光吃这些宝宝们是不能得到全面的营养的。因此,在主食的基础上婴儿还需要适量地吃些辅食。那么,适合婴儿吃的辅食有哪些呢?我们可以在婴儿辅食食

    2017-06-07

  • 糖尿病食疗法有哪些

    糖尿病是一种很常见的疾病,小到十几岁的青少年,大到满头白发的老年人,都有可能患上糖尿病。糖尿病的得病原因有很多,比如说遗传或生活不规律等等。糖尿病没有治愈的方法,但只要控制得当,其危害性还是很小的,不会对生活造成什么不良影响。治疗糖尿病,除了注射胰岛素或服用药

    2017-06-07

  • 生粉淀粉的区别

    有时候我们炒菜会放一些白色粉末状的东西来勾芡,在生肉下锅前也会用一些类似淀粉的东西来处理。那么,大家知道这些白色的粉末是什么吗?经常听到专业的厨师说这个是生粉那个是淀粉,还有什么红薯粉啊绿豆粉什么的,反正种类繁多,难以辨识。那么,今天就跟着中华美食网的小编一起

    2017-06-07

  • 孕妇吃什么水果降火 孕妇吃什么水果降火

    怀孕的准妈妈们是不是经常遇到孕期便秘的情况呢?可是咱们在孕期又特别的担心什么食物能吃什么食物不能吃,想降火但又担心对宝宝不好,所以小编今天来推荐下孕妇吃什么水果

    2017-06-07

  • 剖腹产坐月子食谱

    如果把人的疼痛按等级来分的话,分娩是属于十级痛,生完孩子的妈妈身体都受到了极大的伤害。剖腹产比起顺产对妈妈的身体伤害更大,不管是在饮食还是调理身体上都有很大差别,那么剖腹产后有哪些是不能吃的呢?有哪些是要多吃的呢?下面就由小编为大家介绍“剖腹产坐月子食谱”。一

    2017-06-07