现代人亚健康，饮食不规律以及不健康的饮食往往会让很多人的身体出现病变，而糖尿病就成为了其中一种。都说糖尿病是富贵病，是因为平时吃的太好所以才导致的，也说是因为糖吃多了才会患病，其实糖尿病主要是因为胰腺出现了问题。胰腺一旦出问题就不能正常分泌胰岛素，而胰岛素是分解体内糖份的重要元素。所以胰岛素分泌过少，糖份不能分解排出，就会患上糖尿病。那糖尿病患者血糖过高，自然不能过多摄入糖份，但是日常生活中，哪些水果是糖尿病人不能吃的呢？今天我们就来了解一下。
糖尿病不能吃什么水果
1.火龙果
一说到火龙果，肯定很多人会觉得火龙果吃起来并不是很甜，肯定所含的糖份不高，其实殊不知，火龙果的含糖量在水果当中是比较高的，可以把西瓜作为参照物。一般来说每以一百克的西瓜含糖量是4%—5%，而火龙果的含糖量是西瓜的12倍之多，有的品种甜的火龙果含糖量甚至超过12倍，所以其含糖量是相当惊人的，对于糖尿病患者来说，火龙果是不能吃的。
2.西瓜
西瓜是夏天最好的水果之一，大家都知道西瓜特别好吃，水分很多而且特别甜。既然甜，那自然所含的糖份是非常高的，普通的西瓜含糖量是4%-5%左右，越是甜的西瓜其含的糖份就越高，有的甚至已经达到了12%以上。而且由于西瓜汁水多，所以食用西瓜后，不容易糖份的排出，对于糖尿病患者来说是不能多吃西瓜的。建议患病者不要食用西瓜。
3.甘蔗
甘蔗的糖份含量相当高。大家都听过一种糖，叫作“蔗糖”，而蔗糖就是用甘蔗提炼出来的，可见其含糖量是多高。一种可以制作成糖的水果自然就是糖尿病患者的天敌了，所以甘蔗虽然好吃，汁水多也爽口清肺，但是对于糖尿病患者来说，摄入后糖份会聚集体内，增加器官的负担，所以是不宜食用的。
4.榴莲
榴莲是水果之王，大家只知道它含有的脂肪量很高，但是其含有的糖份也是非常高的。高脂肪高糖份而且高热量的水果，自然是糖尿病人不能碰的水果了。不过榴莲的气味比较特殊，不是人人都能接受，所以不食用榴莲相信对于有些糖尿病人来说还是可以做到的。
糖尿病人平时吃水果还是需要注意的，并不是不甜的水果就一定不含糖或者含糖少，并不是这样。不管什么水果都是含有糖份的，只是要挑选一些含糖量比较少的水果来食用，比如雪莲果、柠檬、百香果这些，但是也不能多吃，一定要控制好量。对于含糖量高的食物也要尽量选择不吃或者偶尔少吃一点，毕竟身体是最重要的。希望以上的内容对于糖尿病患者有所帮助。
