人活在世免不了大大小小疾病的困扰，有的疾病需要及时治疗，不可错过最佳治疗时间，而有的疾病却不需要治疗，只需要注意日常饮食以及生活习惯，就可以慢慢远离病症，肝囊肿就是这类病症之一，它是一种肝脏良性疾病，大多数是先天原因导致的，在全球范围内，肝囊肿患病率高达6%左右，这其中却只有5%需要治疗，所以不必紧张，患者大多可以通过改善饮食来对抗病症，今天就跟大家讲讲肝囊肿的饮食方面有哪些需要注意的。
一、肝囊肿患者应该多吃什么
(1)抗癌增强免疫力的食物：比如菠菜和海类食品，这类食物中富含铁和硒，都能够有效抗癌防癌。
(2)富含蛋白质的食物：患者需要补充足量蛋白质，所以牛奶、豆制品、鸡蛋等富含蛋白质的食物就是首选，它们能够为人体提供足够的蛋白质，
(3)富含维生素的食物：提到维生素就想到水果和蔬菜，它们不仅仅能为人体提供营养，还可以帮助抗肿瘤、抗癌，从而保证肝囊肿不会继续癌变。
二、肝囊肿患者日常需要注意什么
(1)饮食清淡：少吃或者尽量不吃辛辣刺激的食物，还有油炸烟熏的食物对病情也极不好，因为这些食物很有可能会加速囊肿的生长。
(2)戒烟戒酒：喝酒伤肝的道理大家都懂，如果应酬时不得不喝一点，也要尽快为肝脏解酒。
(3)均衡膳食：不要吃得太荤也不要吃得太素，不要过分油腻也不要油盐不沾，平时饮食要注意全面摄入身体所需的营养，这样才能会健康的身体打下基础。
(4)保持心情愉悦：如果人的心情不好，必定是会伤到肝脏的，保持好的心情才能够帮助肝脏恢复健康，适度运动也能够拥有一个好的心态。
(5)正常作息：传统医学理论证明，凌晨一点至三点是养肝排毒的时间，如果在这个时间段内没有睡觉，不仅仅会伤肝，还会导致皮肤粗糙、疲劳上火。所以，最好在晚上十一点前就睡觉，为肝排毒提供一个好的环境。
其实很多病都是容易医治的，我们不必谈“病”色变，最重要的是养成健康的生活习惯，不挑食、不偏食，多吃水果和蔬菜从而补充维生素，早睡早起，经常锻炼身体，如果出现了烦心事，就要多多与朋友家人聊天，保持好的心态，最后再记住定期体检，当疾病出现一点点小苗头的时候我们就掐灭它，这样疾病就不会轻易打扰我们了，常言道“身体是革命的本钱”，身体健康才是一切的前提。
