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怎么炒洋白菜

2022.06.17 12:40 来源:网友投稿 浏览:2229

洋白菜在生活中十分常见。洋白菜在每个地方的叫法都不同,卷心菜、圆白菜、甘蓝都是它的名字。洋白菜营养丰富,口感清新爽脆,若将它作为炒菜跟别的菜一起炒,非常地入味。这篇文章讲介绍一下洋白菜的几种做法。那么怎么炒洋白菜

怎么炒洋白菜

一、怎样炒洋白菜

圆白菜又称为甘蓝 大头菜等,营养丰富,吃法很多适合多种烹调方法,如:溜 炝 炒 爆炒 凉拌 烩 炖 氽 煮等。

1.火爆大头菜

配料:大头菜,蒜几瓣,小红辣椒若干(视自己嗜辣的程度定),蚝油,盐,鸡精做法:大头菜切成不规则的形状,蒜拍碎后再切成大点的粒,小红辣椒则用手掰成二瓣。炒锅用大火,放入油,待油八成熟时放入蒜粒和小红辣椒,炒出香味。倒入一勺蚝油后放入切好的头菜,用急火爆炒,等菜将熟时放入盐和鸡精即可装盘。(此菜炒熟的标准依个人口味而定)简单吧,味道不错的,有空可以一试的,也不知道自己讲明白没有

2.炝炒圆白

白菜洗干净后,放入沸水中氽1分钟,捞起来后沥干。炒锅里油热后,加入切成段的干辣椒和少量蒜片,等油变红后,倒入白菜,炒匀后加少许高汤,加盐,味精起锅即可。

3、糖醋圆白菜

把圆白菜洗净,切片,沥净水。锅内油热后放入花椒、花椒未糊前捞出仍掉。再把干尖椒丝(切好后放点水泡一会)放入油中炸一下后,赶快加入圆白菜、白糖、醋、盐、味精,急火翻炒后即可

4、酱爆圆白菜

菜品分类 生炒调味类型 椒麻味主料: 圆白菜 300克调料: 植物油 30克 酱油 10克 油皮 5克 辣椒 1克 花椒 1克 大葱 3克 各适量制作方法将圆白菜洗净、沥干,切成2厘米宽的长条,再斜刀切成象眼块;将炒锅放在旺火上,加入植物油,烧热,放入花椒炸出香味,取出花椒不用;放入葱花,稍煸即放入圆白菜翻炒,加酱油、辣椒、盐再炒拌均匀即可出锅。

怎么炒洋白菜

5、凉拌圆白菜

原料:圆白菜、香菜、辣椒调味酱料: 醋1小匙、盐适量、香油1小匙、鱼露1小匙(没有也没关系)酱料的份量可依圆白菜的量增加!做法:香菜洗净切1公分小段,辣椒切斜片,备用圆白菜洗净后用手撕小块,放入滚水中烫一下即可捞起最后加入预先调好的酱料,混合搅拌均匀,即可

怎么炒洋白菜

那么怎么炒洋白菜?这篇文章主要介绍了五种做法:火爆大头菜、炝炒圆白、凉拌圆白菜、酱爆圆白菜、糖醋圆白菜。想不到吧?看似没什么花样的圆白菜有那么多做法。每种做法都相对简单,适合加入美味家常菜的食谱之一。

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