热门搜索: 家常菜 西餐 小吃 面食
首页 > 健康养生 > 八带鱼怎么煮

八带鱼怎么煮

2017.06.30 16:39 来源:网友投稿 浏览:5421

八带鱼,其实就是我们平时常说的章鱼,是一种深海而居的动物。八带鱼是一种十分美味的海鲜,样子虽然是有点吓人,但是味道鲜美,很是受欢迎,是餐桌上的良品。现在我们就来教给大家八带鱼怎么煮,让大家在家也能烹饪这一美食。

八带鱼怎么煮

1.煮法一
    主料:八爪鱼600g胡萝卜160g洋葱190g
    辅料:葵花籽油适量辣椒豉油适量蚝油适量砂糖适量生粉适量清水适量葱粒适量
    步骤:
    (1)准备食材八爪鱼、洋葱和胡萝卜。
    (2)预先准备芡汁(适量的辣椒豉油、蚝油、粟米粉、砂糖和清水拌匀)。
    (3)八爪鱼择洗干净,切件,放入碗中,加入适量的食盐腌制10分钟,然后洗净。
    (4)焯烫一下,沥干,待用。
    (5)胡萝卜去皮,洗净,切条。
    (6)洋葱去衣,洗净,切块。
    (7)胡萝卜焯烫一下,沥干,待用。
    (8)热锅,倒入适量的葵花籽油。
    (9)放入洋葱煸炒出味。
    (10)放入八爪鱼。
    (11)放入胡萝卜,炒匀。
    (12)倒入芡汁,煸炒至收汁。
    (13)即可熄火盛出,上桌享用。

2.煮法二

主料:八爪鱼800g、洋葱200g、香菜梗100g。
    辅料:油适量、豆豉辣酱适量、姜适量。
    步骤:
    (1)洋葱切丝,香菜梗切段、姜切丝。
    (2)八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净,切成大小合适的块。
    (3)锅里加水,加姜片后大火烧开。放入切好的八爪鱼,焯烫10-20秒。
    (4)捞出沥净水。
    (5)重新起锅,倒油,放姜丝,小火炒香。
    (6)放入沥净水的八爪鱼,再加入两大勺豆豉辣酱,快速翻炒均匀。
    (7)放入洋葱丝和香菜梗。
    (8)快速翻炒均与,不需要额外加盐,盛出即可。

3.煮法三

主料:八爪鱼6只。
    辅料:芝麻油适量、盐适量、葱白适量、香菜适量、米醋适量、味极鲜适量、糖适量。
    步骤:
    (1)准备食材。
    (2)葱白斜切成段,香菜也切成段。
    (3)八爪鱼也切成段备用。
    (4)将葱白香菜八爪鱼一起放在容器中。
    (5)加入两勺米醋。
    (6)一勺味极鲜酱油。
    (7)三分之一勺糖。
    (8)二分之一勺芝麻油,少许盐。
    (9)拌匀即可食用。

4.煮法四

主料:八爪鱼500g
    辅料:油适量盐适量白砂糖1勺生抽1勺蚝油1勺姜丝10g青椒40g红椒80g洋葱150g
    步骤:
    (1)主料切成适当大小的块,拌入盐,糖,生抽,生粉腌制10分钟
    (2)辅料把青红椒和洋葱切滚刀块,姜切细丝
    (3)锅内热油,下姜丝爆香
    (4)接着放入八爪鱼
    (5)稍稍翻炒后放入洋葱
    (6)洋葱煸炒出香味后,放入青红椒
    (7)出锅前勾个薄薄的芡,就欧啦。

以上就是我们教给大家的八带鱼怎么煮的一些方法了。不过作为一种海鲜,有的人可能会对八带鱼有过敏的反应,所以有前例的小伙伴们要提高警惕了,不要拿自己的生命去做一个吃货。好了,看完之后有兴趣的小伙伴可以准备材料去试试了。

声明:九州醉餐饮网仅提供信息发布平台,如若内容有误或侵权请通过反馈通道提交信息,我们将按照规定及时处理。

热门推荐

  • 俗话说得好,“冬日进补,春来打虎”。在中国传统文化中,冬季是最适合人们滋补的季节,此时顺从自然规律,让身体处于一个藏闭的状态。再根据自身体质进行调补,达到阴阳平衡、身体强壮的效果,避免病毒的入侵。
    2023.09.14
  • 暑去秋来,立秋过后,虽然我们还是感觉很热,不过,节气到了就是到了,天气总体来说还是逐渐趋于凉爽的,立秋后,我们在饮食上应该要注意滋阴润燥,那么,立秋宜吃什么?不宜吃什么呢?一、立秋宜吃什么1.柑桔柑桔外形比桔子大,皮是橙黄色的,它的汁多、味道甘甜,并且里面含有大量的柠檬酸,可以更好地锁住维生素C,防... 更多
    2023.09.14
  • 说到食补,有的人或许会觉得很复杂,要讲求各种效果、注意各种禁忌;但实际上,普通如冬瓜排骨汤这种家常菜,也有不少有利于人体的功效。比如开胃健脾、利尿消肿等等。冬瓜排骨汤的营养有哪些?对人体又有什么好处呢?冬瓜排骨汤的营养猪排骨是猪肉中味道最好的部位之一,营养成分也很丰富。它含有足量的蛋白质、脂肪、和维... 更多
    2023.09.14
  • 转眼间盛夏已至,天气一日比一日燥热,很多人吃什么都没有胃口。不敢吃辛辣上火的食物,太过油腻的食品令人反胃,而清淡的食物又嫌不够美味。有没有既美味可口又健康的适合夏天吃的蔬菜呢?让我们一起来看看吧。适合夏天吃的蔬菜1.西红柿。西红柿酸甜多汁,清凉生津,可以生吃或熟吃。它是蔬菜中的水果,营养价值很高,可... 更多
    2023.09.14
  • 春天是一个由冷转热的季节,气候变化是十分的大,每个人都需要保护好自己的健康,而选择吃水果就是一个很不错的决定。我也相信也有很多小伙伴都挺喜爱吃水果的,但是你真的吃对了吗?你知道春天宜吃的水果有哪些水果吗?下面就让我来为大家介绍一下吧。春天宜吃的水果有哪些水果吗第一就是草莓谈到草莓,中国卫生协会食品营... 更多
    2023.09.14
  • 红豆又称红小豆,红豆区别于黄豆、青豆等大豆类,红豆属于杂豆类,其营养价值也与大豆不完全相同。赤小豆,又名朱豆,全国各地均有栽培,夏秋季节采收,晒干,收集种子备用。那么红豆与赤小豆的功效与作用如何呢?一、红豆与赤小豆的功效与作用红豆与赤小豆都是豆科类植物,但外形有一定的差别。红豆比较圆,表面为暗棕红色... 更多
    2023.09.14
  • 龙虾这一道菜可能是大家餐桌上经常出现的一道美味佳肴,每年的五月到十月是龙虾产量多的旺季,这个时期的龙虾肉质鲜嫩且饱满。每吃一口龙虾都是满满的幸福感,龙虾中含有丰富蛋白质,它是我们身体蛋白质良好的补充来源,但是吃龙虾忌什么?哪些不宜与龙虾一起食用的食物有哪些呢?下面跟着小编一起来看看吧。吃龙虾忌什么一... 更多
    2023.09.14
  • 很多人都知道武夷山的正山小种吧!武夷山正山小种可以说是世界红茶的鼻祖,又被称为普山小种,是我们国家生产的一种红茶。但是这里的红茶并不是用普通的茶叶制作而成的,而是用一种松针制作而成的。武夷山正山小种具有多种功效,今天这篇文章就向大家介绍一下武夷山正山小种的营养功效和作用。武夷山正山小种的功效和作用是... 更多
    2023.09.14
  • 在物质条件大为丰富的现在,人们对于食材往往精益求精,几种食材的优缺点分别是什么?哪一种更适合自己和家人的情况?这是个永恒的选择题。比如我们去购买家庭使用的食用油,往往会在不同的品种之间犹豫不决,花生油和玉米油哪个好?对身体分别会产生哪些影响呢?一、花生油和玉米油哪个好1.花生油的营养丰富,含有丰富的... 更多
    2023.09.14
  • 相信各位小伙伴们对枸杞并不陌生吧,枸杞在我们日常生活中是随处可见的,它的功效也是很多,以至于很多人去用它来做各种东西,比如泡酒,泡水等等,那么小伙伴们是否知道枸杞应该怎么泡水,那么今天小编就带大家去了解一下怎么泡枸杞水吧。一、怎么泡枸杞水1.它先用热水将枸杞先洗一遍,然后将枸杞放进杯子里,用热水浸泡... 更多
    2023.09.14
更多

3

分享到

微博

QQ空间

微信

微信扫一扫
分享到朋友圈

反馈

内容纠错反馈

内容有误 未解决问题 排版错乱 评论失败 分享失败 其他错误

提问

你已经赞过了