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什么食物淡化色斑

来源:中华美食网 | 发表时间:2017-07-14 | 浏览:290

什么食物淡化色斑。个位爱美的人士,今天我们为大家介绍什么食物淡化色斑,大家都知道胎记对人的美观起很大作用。胎记不仅影响美观而且严重时还会导致病变。虽然很多人选择用手术来解除这个胎记,但是还是避免不了胎记还原,所以我们来看看下这篇文章吧。

什么食物淡化色斑

一、西红柿

对于西红柿的美白淡斑的效果早就已经被应用很长时间了。对于西红柿的美容效果相信大家都有所了解了吧。它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用。因此,常吃西红柿可以减少黑色素的形成。当然,你也可以选择把西红柿磨成汁,每天喝一到两杯,坚持下去,效果非常明显。

二、猕猴桃

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。但是,如果你是处于妊娠期,而且体质脾胃虚寒的,建议不要多吃,否则容易腹泻

三、牛奶

牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。每晚睡觉之前喝一杯,一个月之后祛斑效果就很明显了。另外,牛奶和香蕉一起使用来敷脸也有很好的祛斑效果。具体做法是将香蕉弄成糊状,再倒入全脂牛奶,再加入少量水。这三种东西的比例大概是2:5:1.搅完成后把它往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,20分钟后洗掉即可。

四、胡萝卜

每天半个胡萝卜榨橙汁,现在有一个月了,色斑真的淡了很多。胡萝卜含有丰富的维生素A原,在体内可转化为人体必需的维生素A。维生素A对皮肤有很多好处,如润滑、强健皮肤,防治皮肤粗糙、淡斑祛斑。建议每天可喝1杯胡萝卜汁,坚持一段时间,会有明显的祛斑效果。

五、柠檬

柠檬绝对是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼,能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸,建议还是拿来泡水,并加少量冰糖,以柠檬汁的形式来引用。它的功效是美白皮肤,防止皮肤血管老化,又可消除面部色素斑。

六、带谷皮类食物

随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。带谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

什么食物淡化色斑。如果你有胎记并且不是很浓的话, 就可以试试小编为您介绍的这些方法,因为做手术也要考虑到金额的大小,有些胎记过大就是使金融变大,所以你可以采取上面这篇文章介绍的内容试试,小编是不会害您的。

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