身为父母，最烦恼的莫过于自己孩子生病了，而宝宝咳嗽就更让人觉得闹心了。宝宝很多时候都会有因风寒而咳嗽，药物治疗的效果往往都不如人意，对幼小的身体也造成了不良的影响，所以很多家长都想通过食疗去治疗咳嗽，那么，宝宝风寒咳嗽食疗有哪些呢?
宝宝风寒咳嗽食疗有哪些
1、生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
4、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
5、梨+花椒+冰糖
新鲜梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
大家都知道，宝宝咳嗽症状的反应一般都比成年人严重，在这种情况下，作为父母的我们通常都不知如何是好，如果急着带小孩去医院，结果往往都是钱花出去了，但是效果都不能达到预期那样，甚至有时药物的反应使孩子的胃口变差了，因吃不下饭，营养吸收不了，抵抗力随之就下降了，以至于孩子很自然就陷入了恶性循环之中。“宝宝风寒咳嗽食疗有哪些”的话题正好解决了以上的问题，正所谓“药补不如食补”，希望这个介绍对大家都有一定的帮助。
