能丰胸的食物有哪些，长期坚持下去哪种食物的效果最好，这是人们都比较重视的一个问题，特别是胸部不丰满的女性，更是要注意饮食的搭配，这样才能改善自己胸部的问题，比起市面上的丰胸类药物而言，更好，没有任何副作用。所以饮食调解大多数人都接受。
能丰胸的食物有哪些
1、桂圆红枣木瓜茶
龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250ml。将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
2、加味黑豆鸡
准备乌骨鸡或母鸡，党参，姜，炙甘草，当归，川芎，白芍，黄耆，黑豆，红枣，麻油等材料。除红枣之外，将其他的所有药材放入一个纱布袋中。将鸡、姜和纱布袋放入锅中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。待到锅中煮沸之后，过滤掉锅中的浮沫，之后改为小火。用小火慢慢炖1个小时左右，之后将纱布袋取出，加入适量的调味料就可以食用。
3、蒲公英当归炖乌骨鸡
将蒲公英放在加入水的锅中用大火煮开，之后再用小火煮5分钟，过滤掉渣滓留下汁。将鸡腿放在开水中汆烫捞起，并切成块状。在鸡肉中加入蒲公英汁，再将当归及调味料放入鸡肉中。将鸡肉放在锅中以大火煮沸，之后加入小火将鸡肉炖烂就可以食用。
4、木瓜奶味茶
木瓜洗净，切片，放入茶包，以微火焖煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放在一起食用，效果加倍。
5、红枣花生炖猪蹄
准备好必须的材料，猪蹄一只、红枣若干、适量花生仁和调味料。将猪蹄清洗干净，放入烧开的水中汆烫捞起。将红枣、猪蹄和花生一起放入锅中，再在锅中加入适量的水。用大火将水煮沸后再转为小火慢慢炖，知道将猪蹄炖烂为止。将猪蹄捞出，加入适量的调味料就可以食用。
6、木耳红枣汤
黑木耳粉10克、红枣粉50克。用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。
7、通草排骨汤
猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。将猪排骨洗净，剁成块。黄豆、大枣、生姜洗净。黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
8、猪肉扁豆枸杞汤
瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食盐、生姜、葱、味精各适量。扁豆、枸杞子分别洗净，备用。瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅，加水适量炖煮至瘦肉熟烂。最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。
9、鹿胶茶
将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。然后依个人口味加入适量红糖，搅拌均匀即可饮用。鹿胶、龟胶都是中药，味道不是很好，但是丰胸效果很不错。
10、木瓜豆浆
将木瓜洗净，切成片状，放入已盛有豆浆小锅中，细火慢煮3分钟，即可饮用(亦可放入冰箱冰闷1小时)。木瓜对胸部滋补作用，黄豆类豆浆富含蛋白质合脂肪，具有丰胸美颜的作用。
看完这篇文章，明白了能丰胸的食物有哪些，好多人也喜欢吃这些食物，这些食物不但味道比较美，能够丰胸，还可以对自己的身体补充一定的营养，是非常好的美食哟，可以自己在家里自己做了长期吃，比较干净，吃起来也更加的放心，是不错的一种丰胸办法
