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板豆腐怎么做好吃

2022.06.08 04:11 来源:网友投稿 浏览:3066

豆腐是一种很平常的家常菜,很多人都喜欢吃豆腐。不仅仅因为豆腐是绿色食物,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么,对于板豆腐怎么做好吃,你知道吗?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。

板豆腐怎么做好吃

板豆腐怎么做好吃

一、琵琶豆腐

材料:板豆腐1块、鸡胸肉2两、香菇1朵、蛋白1颗、芥菜少许、青江菜少许、红萝卜少许、高汤1大碗

调味料:太白粉少许、味精少许、香油少许、盐1/2匙

做法

1、鸡胸肉剁成泥状备用。

2、豆腐加入味精、盐、太白粉、蛋白,再用细滤网滤过,然后再捣成泥状,并加入剁碎的鸡胸肉泥拌匀。

3、取汤匙,在其上稍微涂香油,再把豆腐泥抹上汤匙后,再用芥菜、红萝卜、青江菜等做装饰,然后用大火蒸约5分钟后,把豆腐从汤匙上取下即可。

提示:琵琶豆腐因形似琵琶而得名,外形和口味都很精致,非常适合做宴客菜。豆腐在煮的过程中吸收了鸡肉的鲜味,口感独特。做琵琶豆腐的重点在于蒸时的火侯和时间的掌握,如果蒸的太久,鸡肉显老,而且也失去鲜味。材料中还可以再添加火腿,味道会更鲜美。板豆腐怎么做好吃

二、炸豆腐丸子

材料:板豆腐1块、蟹肉条30g、鱼20g、青辣椒2支、胡椒盐少许

裹粉:太白粉适量、低筋面粉适量

做法

1、板豆腐放进滚水汆烫1分钟,捞出沥干后捏碎;青辣椒去籽后切成小圆片状。

2、板豆腐、青辣椒、蟹肉条,弄碎的鱼肉混合拌匀后,分成均等的份量,再分别揉成丸子状,均匀沾上混合的裹粉后,再拍掉多余的裹粉。

3、油温加热至180℃,放进丸子炸至表面呈金黄色即可,食用时可沾取少许胡椒盐。

三、家常豆腐

材料:板豆腐1盒、猪瘦肉丝35g、干香菇15g、金针菇15g、蒜苗段15g、辣椒丝适量、太白粉水适量、香油适量

调味料:鸡高汤200ml、豆瓣酱适量、酱油膏适量

做法

1、豆腐切块;香菇泡软后沥干再切成丝。

2、金针菇、辣椒、香菇、肉丝炒香后,加入调味料和豆腐,滚煮5分钟,再用太白粉水勾芡后,加入蒜苗继续煮3分钟,再淋香油即可。

提示:豆腐质地柔软,先煎再煮可避免豆腐外表破碎,而且香味更浓郁。豆腐因为本身没有什么味道,所以适合搭味道较浓的酱汁。

板豆腐怎么做好吃

以上就是关于板豆腐怎么做好吃这个问题,小编辑已经向大家详细介绍了。豆腐可以做成琵琶豆腐,炸豆腐丸子,家常豆腐等等,这些都是非常好吃的食物,而且做法也比较简单。而且豆腐的营养价值也比较高,食用对人体有好处。

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