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大葱壮阳是真的吗

来源:中华美食网 | 发表时间:2017-04-21 | 浏览:360

 有人认为,多吃大葱能够起到壮阳的功效,于是每天的食谱里出现大葱这一食材,可是日积月累,一点成效都没有,于是就质疑它的真实性。针对这一种情况,小编准备了一些大葱壮阳的相关的资料给大家进行参考,请看下文介绍。

一、大葱壮阳是真的吗

大葱是能够壮阳,作用不大,但是大葱除了壮阳还有其他的功效。

二、吃大葱的功效

1、壮阳

葱的好处,不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,进而起到壮阳补阴的作用。因此,男人们可以适量吃点葱。

2、发汗抑菌

大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

3、防癌

香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

4、解毒调味

大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中的主要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。

5、增进食欲

生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀及糖质变为热量,可以缓解疲劳。

6、舒张血管

大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。

7、降胆固醇

大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。

三、哪些人不宜吃葱

一般人群均可食用,脑力劳动者更适宜。但有些人不宜吃葱。首先,患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;第二,葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食;第三,表虚、多汗者也不宜吃葱;最后,视力不好的人也不宜吃葱。

因此,在看完全文后,大葱壮阳的这一功效的确是有的,但是作用不太,可以尝试从其他食疗方面进性行。其实大葱除了有壮阳的功效之外,还有其他的功效,例如:降低胆固醇、舒张血管和增进食欲等等这些功效,大葱是值得吃的。

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