咽炎在我们现代人身上是一种常见的疾病，容易复发难以根治，可真是给我们带来了很大的烦恼。其实出现这个疾病很大原因就在于我们平时没有注意饮食，吃过多的三高食物，油炸上火的食物容易造成我们咽喉的负担，从而就难以治疗，所以我们平时饮食要多加注意，多了解咽炎吃什么食物好得快。
咽炎吃什么食物：
1、梨
性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
2、苹果
性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用，凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品;捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。
3、柿子
味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用，红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症，取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有效。
4、柚
味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒，孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。
5、芒果
性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。
6、陈皮茯苓粥
主辅配料，陈皮10克、茯苓10克，粳米100克。
陈皮茯苓粥的制作方法 将陈皮、茯苓先加水煮，去渣取汁，与粳米同煮为粥。
陈皮茯苓粥的功效作用：健脾燥湿，化痰祛脂。
7、枇杷叶粥
主辅配料，枇杷叶约15克(鲜60克)，粳米约100克，冰糖少许。
枇杷叶粥的制作方法：先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁后去渣，或将新鲜枇杷叶刷去叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥，粥成后人冰糖成稀薄粥。
枇杷叶粥的功效作用：清肺、化痰、止咳、降气。 枇杷叶粥适宜的病症 适宜于肺热咳嗽、咳吐黄色浓性痰或咳血、衄血以及胃热呕吐呃逆等。
8、橘皮粥
主辅配料，橘皮20克(鲜橘皮30克)，粳米100克。
橘皮粥的制作方法：先将橘皮煎取药汁、去渣，然后加入粳米煮熟。或将橘皮晒干，研为细末，每次用3～5克调入已煮沸的稀粥中，再同煮为粥。
橘皮粥的功效作用：顺气健胃，化痰止咳。 橘皮粥适宜的病症 适宜于脾胃气滞、脘腹胀满，消化不良、食欲不振、恶心呕吐、咳嗽多痰、胸膈满闷等症。
咽炎虽然难以根治容易复发，但是我们可以通过日常饮食来缓解病情，以上介绍了这么多种食物都是咽炎患者的最佳选择，如果你还在烦恼咽炎吃什么食物的话，就应该好好了解一下这篇文章，持之以恒，终有一天我们会摆脱咽炎的折磨的。
