如今社会，人们的健康意识越来越强。 “中国保健大数据报告”显示，从性别角度看，女性对健康的重视程度远高于男性，女性保健群体占63.2%，男性保群体组占36.8%，女性比例大概是男性的两倍。
食补在女性群体里，是一种流行的保健形式。在这个过程中，女性可以享受食物和滋养身体。养血滋补粥是女人补充养生的食物，它的味道甜美爽滑，总能唤起我们的胃口，并具有滋补养胃，滋阴养血，养心安神的功效，我们都知道女性在特殊时期和产后容易感冒，养血滋补粥只能预热和调节月经的滋补作用。
那么如何制作这款养血滋补粥?事实上，养血滋补粥中使用的配料非常普遍，可以在大多数超市购买。然而，为了充分释放食物成分的营养，改善粥的味道，这并不简单。为此，许多人选择使用破壁机制作养血滋补粥，因为破壁机具有高速搅打和加热性能，可以释放食物深层次的营养，增强口感。接下来，我们将以小鲜XM-08B大功率破壁机为例来学习如何制作养血滋补粥。
主料：红豆，红糖，糯米，红枣，红皮花生(炒味更好)
按以下步骤进行：
1.准备配料后，清洗所有配料，并在清水中浸泡3小时
2.将浸泡过的红豆，红糖，糯米，红枣和花生放入小鲜XM-08B大功率破壁机中，加水至1200毫升的水位。
3.关闭盖子后，选择滋补粥的功能，等待程序结束后，加入适量的红糖并充分混合直至食用。
在小鲜破壁机的简单几个操作下，我们更轻松的就可以喝到养血滋补粥，并且口感更平滑、更容易吸收养血滋补粥的营养，提高保健功效。相比其它破壁机，这款破壁机有明显的优势，它采用的是立体大火力加热技术，增大了受热面积，煮粥速度更快，而且它搭载了大功率电机和德国进口精钢8叶破壁刀，为降低桶壁距离而特制的加长加宽的刀片，在高转速搅拌下更切底打破食材的细胞壁，充分释放食物营养。
小鲜破壁机在功能和外观上都能站在用户的角度进行科学设计，既满足了大家的使用需求，也达到营养吸收的功能要求。因此小鲜破壁机受到越来越多人的青睐，成为市场上主流是毋容置疑的。希望更多像小鲜破壁机的产品出来，惠及千家万户。
