女性在怀孕期间代谢旺盛，体内代谢产物会有所增加，且腹中胎儿的代谢产物也要经母体排出，孕妇身体的负担会加重，一些生理功能会有所改变。因此孕期的女性需要注重身体的调理，其中也包含了饮食方面。所谓药食同源，食物可防治疾病、养生保健，同时也会对特殊人群造成影响。女性在怀孕期间不能吃辛辣生冷的食物，特别是寒气凉血的食物对胎儿会造成影响，对一些瓜果蔬菜也应该谨慎食用。下面请怀孕妈妈们随小编一起来看下文：怀孕不能吃桂圆吗
一.怀孕不能吃桂圆吗
严格来说，怀孕是不能吃桂圆的。在中医上，桂圆养血安神的作用，但是不适合阴虚内热体质和患有热性疾病的患者食用。而孕妈妈们在怀孕期间，体质多为阴虚内热的，在吃了桂圆之后，很容易出现腹痛和“见红”等先兆流产的症状，所以孕妇不宜吃桂圆。
有的孕妈妈会嘴馋，看到别人吃自己也想吃，这时候我们建议孕妈妈们稍稍控制一下。可以吃一些其他的水果代替，实在不行吃一两颗桂圆解馋也是可以的，但是一定不能吃多，否则宝宝就有危险了。
二.怀孕不能吃什么
1、芦荟
中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。
2、螃蟹
螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
3、薏米
中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。
4、马齿苋
马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。
5、杏子及杏仁
由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。
6、甲鱼
由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
7、辣椒
适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
8、花椒、八角、桂皮、五香粉
这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。
9、鲜黄花菜
黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。
10、青西红柿
青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
怀孕不能吃桂圆吗？从上文的讲述来看，怀孕时确实是不能吃桂圆的。中医认为桂圆虽能养血安神，但是不适合阴虚内热体质者食用。妇女在怀孕期间体质多为阴虚内热，食用桂圆之后，很容易出现腹痛和流产先兆等不良症状，即便想吃也不能多吃。除此之外，怀孕妈妈们还应注意，对于芦荟、甲鱼、辣椒这些不利胎儿发育的食物应禁止食用；螃蟹、薏米、马齿苋、花椒、八角、桂皮、五香粉、杏子及其杏仁这些食物应该慎吃；鲜黄花菜和青西红柿建议煮熟或其成熟后再吃。
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