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黄豆面粉的做法

2022.06.07 06:35 来源:网友投稿 浏览:23237

黄豆是我们家中常见到的一种豆类植物,它含有丰富的食物纤维。除了保持它的原生态,我们还常把它磨成粉状制成黄豆面粉,黄豆面粉可以做出很多美味的餐食及甜点等等。今天,小编就要为大家介绍黄豆面粉的做法及一些黄豆面粉做成的小吃食谱。

黄豆面粉的做法


一、黄豆面粉的做法

1、黄豆用水冲洗干净,放入平底锅中,小火翻炒。

2、炒至表面变色,有香味时,关火,盖上锅盖,焖五分钟。

3、放入研磨机磨成粉末。

4、粉末过筛。

5、粗粉粒放入没有研磨的黄豆中继续研磨。

6、反复研磨至粉面精细,放凉装袋保存。

二、食谱

1、黄豆面粉发糕

用料:面粉70g、黄豆面粉70g、酵母2g、糖20g、温水150ml、花生油适量、大枣适量

做法:首先放入黄豆和小麦面粉,两种面粉混合,温水加糖化开加入酵母和面粉混合,呈面糊状,不要划圈搅拌,切拌均匀。然后将其放在温暖处发酵2倍大小,看着上面冒泡泡。接着在模具上刷花生油,将发酵好的面糊装入模具,再将大枣洗净切片,把切片的大枣随意装饰。最后冷水上锅,水开后大火蒸20分钟左右,趁热脱模即可。

小贴士:和面糊的时候,不要划圈搅拌,切拌均匀

黄豆面粉的做法

2、窝窝头

用料:玉米面1000g、黄豆面粉500g、小苏打适量、豆渣250g、红糖200g、温水适量

做法:首先准备适量的小苏打,将玉米面、黄豆面与小苏打粉均匀混合。把打成的豆浆留下的豆渣备用,准备200g红糖,将豆渣红糖放温水和一起。然后把玉米面、黄豆面和成软面团(水量不宜过大,不粘手,落盆即散为佳)。取面团,先用手揉成上尖底圆的圆锥形,使其表面光滑,然后在圆底中央处伸入大拇指,捅成空洞,以便蒸汽进去,都做好后醒十分钟。最后做锅上气后,一起放入蒸屉中旺火蒸1小时即成。香喷喷的玉米窝头出锅了,等凉了放入冷冻室随吃随拿。

小贴士:玉米面窝窝头加豆面有着浓浓的豆香味,加豆渣非常松软,加点红糖口感非常好。一定要用温水和面。

3、煎饼果子

用料:绿豆面50g、黄豆面粉20g、小米面20g、白面30g、油适量、盐适量、鸡蛋3个、黑芝麻适量、香菜适量、洋葱适量、甜面酱适量、酱豆腐适量、炸果子粉200g

做法:首先用料理机将绿豆、小米、黄豆、白面几种食材打成粉状,将炸果子粉和好饧一会。再将几种面里面加入鸡蛋、适量盐、水调制成糊。然后把香菜切碎、葱切碎、准备好的原料,先炸果子,炸制好的果子备用,点火,平底锅耍刷少许油,烧热放入面糊摊均匀。接着在上面打入一个鸡蛋摊均匀,在摊平的煎饼上放入生葱、香菜熟芝麻。将煎饼煎至两面金黄,放入面酱、酱豆腐、果子即可。

小贴士:调面糊的时候多加点水,面糊太稠煎饼就厚口感不好了。

黄豆面粉的做法

原材料对于做菜做小吃来说都是十分重要的,黄豆面不仅可以直接蘸着当调料吃,比如糍粑黏上黄豆面粉十分美味,还可以做成窝窝头、煎饼果子等,花一点时间学习黄豆面粉的做法,为自己家人准备一份美味的早餐。

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