感冒虽然不算是什么很大的病，但如果没有健康具体的治疗方法，可能会导致感冒更加严重了哦。但现在有很多的感冒药药效都不甚显著有些还会对孩子产生不良影响。所以孩子们感冒了还是用我们中国传统的食疗。所以具体的儿童感冒食疗食谱如下。
儿童感冒食疗食谱
如果两种以上感冒药同时服用就相当于加大了药物剂量，不良反应的危险性会成倍增加。所以当宝宝生病发烧的时候，家长们最好不要贸然给孩子吃太多的药。毕竟是药三分毒，孩子的抵抗力又弱，还是传统的食疗食谱来的好哦。
一、风寒咳嗽
1、生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2~3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2~3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2~3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
4、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
5、梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
以上是儿童感冒食疗食谱，各位爸爸妈妈一定要注意哦，孩子的病没有特别严重的时候，没什么特别的必要给孩子吃感冒药，退烧药等等药物，毕竟这些药都或多或少有些副作用，能不用好是尽量不要使用好了。今天推荐的食谱就是你的很好选择哦。
