大家应该都知道枸杞，它是人们对商品枸杞子、宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，今天要给大家介绍的也是这种枸杞。日常生活中，我们常用枸杞泡茶、煲汤，直接食用枸杞也有微甜的口感。但是枸杞还有其他作用，枸杞能增强性功能吗?小编这就为大家解答。
一、枸杞能增强性功能吗
民间谚语有云:“离家千里，勿食枸杞”。什么意思呢?因为枸杞子有助阳的作用，对于那些已婚成年男性，如果长期在外，夫妻分别时间太长，而吃多了枸杞子，会增强性欲引起性兴奋。不仅如此，由于枸杞子有益精的作用，它还会造成遗精之害。故有此一说。枸杞子确有很强的激发性功能的作用，有人研究证明，每日服用枸杞子50克，连续10日可使男性血中睾酮含量显著升高，同时能促进妇女排卵，增强性功能，提高生殖能力，对各种不育、不孕症均有良效。
二、枸杞的其他功效
枸杞，又叫枸杞子、苟起子、甜菜子、红青椒、天精子等，古人称之“仙人草”、“西王母杖”，意为天赐之物，是常用的滋补类中药材。中医认为，枸杞性平味甘，有滋补肝。肾、益精明目和养血的功效。《药鉴》记载，枸杞“滋阴不致阴衰，兴阳常使阳举”。《本草正义》中讲，枸杞“味重而纯，故能补阴;阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而不使阳旺”。
对于现代人来说，枸杞还可以抗疲劳和降低血压，最适合那些体质虚弱、抵抗力差的男士服用。比如说，经常使用电脑的朋友，平时喝点枸杞茶可养肝明目、增加免疫力;如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1～2朵，一起冲服;如是体质虚弱者，可用红茶3克、枸杞12克放入杯中，以沸水冲泡饮用。
事实上，要想真正让枸杞发挥其威力，最好的办法就是直接用嘴干嚼，这样对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
枸杞能增强性功能吗?这个问题已经得到了解答，但枸杞适合所有人食用吗?其实不然，不要以为枸杞子有很好的滋补作用就忘乎所以，它并不适合所有人享用。由于它温热身体的效果相当强，有实热、脾虚湿滞及泄泻的人最好别吃。
