近年来，酸奶成为了与各种奶制品受欢迎程度比肩的饮品。但是大家对于纯奶和酸奶是否解酒产生了疑问。因为我们的生活当中总会碰到一些需要喝酒的情况，而酸奶据说是促消化的神奇助手，那么，一举两得岂不是更好?今天，小编给大家整理的就是酸奶解酒么。
酸奶解酒么：
一、公众认为解酒原因
酸奶可以起到解酒的作用，同时有保护胃黏膜的作用。适宜在喝酒前喝。可以消除酒后烦躁。舒缓身心的功效。
由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 酸奶里含有乳酸，会和酒精(就是乙醇)发生酯化反应的。所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法。
二、酸奶减少酒精摄入
严格说来，没有什么东西是解酒的，酒喝进肚里酒精(乙醇)吸收入血以后，代谢和排泄就靠身体自己了，代谢的快就不那么容易醉也不容易觉得的难受。有部分人，因为一种代谢酶的缺陷(基因决定的)，代谢过程受阻，代谢产物堆积，会更容易脸红、头痛，更应该少喝酒。
如果是想让喝酒没那么难受，倒是有些可以注意的地方。
空腹喝酒，酒精的吸收会更快更多，相对来说更容易醉。所以喝酒之前吃一些东西让胃里先填充些东西，对减慢并减少酒精的吸收会有些帮助。
喝酒以后，因为酒精的影响，身体会脱水出现各种不舒服，所以补充水分很有帮助。酒精对胃肠的刺激也能通过吃些东西来缓解。至于吃什么，其实没有什么特别的说法，吃你喜欢吃的就行。
从这些方面可以看出，酸奶并没有什么特殊的，可能它还算含水丰富，也有一定的饱腹感，算是能同时满足多方面要求的食物类型吧。
三、其他
1、蜂蜜
蜂蜜中含有一种特殊的含有，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
2、西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
3、葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
好了，以上就是小编今天给大家介绍的酸奶相关知识了。对于酸奶解酒么这个问题，希望大家看了以后能够对这个问题有所了解。在我们的日常生活中，没有什么事情是绝对的。最好的解决办法就是在不需要饮酒的情况下就别去沾酒，杜绝了这个层面，对自己的身体好，也不用纠结酸奶能不能解酒了。
