孕妇饮食禁忌
都要求女性在怀孕期间要多吃水果和食物，因为水果和食物中都含有丰富的营养能为孕妈妈补充能量，而且对胎儿的发育也非常好。但是有些水果和食物对孕妇和胎儿是有影响的。小编现在就来告诉大家一些关于孕妇食物禁忌吧，为了准妈妈和宝宝的健康，请详细听我道来。孕妇禁忌食物有：螃蟹、海带等，这些食物有可能会造成流产；杏和杏仁，可能造成滑胎的影响；最重要的是孕妇千万不要喝冷饮和汽水，因为它们会消耗掉准妈妈们体内的铁质，导致贫血，影响到宝宝的发育。孕妇禁忌水果有：山楂，山楂有引起子宫收缩的作用，有可能引起流产；忌食柿子，柿子容易对孕妇的胃部造成伤害；还有猕猴桃准妈妈不可以吃，有先兆性流产现象的准妈妈们千万不要吃猕猴桃。饮食不当会对母体和胎儿造成不良的影响，因此为了胎儿的健康与安全，孕期要适当的忌口，这样才可以保证母体和胎儿的健康。
