胃寒吃什么
胃寒的朋友在寒冷的冬季，就会十分的难受。中医解释胃寒就是脾阳虚弱、过食生冷的食物而导致的，所以得了胃寒的朋友一到天气变冷，再加上吃了寒冷的食物，就会引发疼痛。那么胃寒吃什么呢？下面就让小编为你们讲解胃寒吃什么好的快吧！红糖具有益气补血、健脾暖胃的作用，在严寒的冬季里面有很好的效果；羊肉是一种常见的秋冬温补的食物，羊肉能够起到很好的保暖作用。其实得了胃寒的朋友们，还应该注意饮食问题，那么得了胃寒吃什么食物好呢？胃寒朋友应该多吃一点性质温和、味甘的糯米，具有暖和脾胃的功效；莲藕有健脾养胃、养心安神的作用；羊肉具有温补肝肾、补血温经的效果。有胃寒的朋友们应该多注意自己的饮食问题，在寒冷的冬季，胃寒之人应该多吃一点温暖的食物。
