红薯不能和什么一起吃
红薯，是日常生活中十分常见的一种食材。种植成本适中，营养价值却非常高，不仅含有丰富的蛋白质、淀粉以及维生素，而且还具有极佳的养胃和养生的功效。虽然富含各种营养素，但热量却很低，并且有利于吸收与消化，并有提高免疫办的作用。红薯虽然有多个品种，但是这几种类型除了色泽和口感有些不一样之外，营养价值并没有太多差别。红薯除了口感好，还含有较多的淀粉和蛋白质，既对人体有极有好处，又能使肚子有饱胀感，所以深受人们喜爱，有着“冠军蔬菜”的美称。但再好的食物都要适当食用，红薯不能和什么一起吃呢？比如红薯不能和柿子在短时间内同食，如果吃得太多，有可能会造成胃部负担，严重的还有可能会胃溃疡。下面来了解更多红薯的相关知识吧！
