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什么蔬菜汁能减肥呢？

你想安静. 分类：果蔬时间：2019-10-06 08:37 2470 人浏览

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最近在减肥，除了运动也想在食物上改变下，朋友告诉我喝蔬菜汁就可以，那有小伙伴知道什么蔬菜汁能减肥吗？

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关于什么蔬菜汁能减肥呢？的9条回复

咨询该网友 yunwei48
2021-09-01 23:32

吃蔬菜能减肥，因为蔬菜里只含维生素，不含糖分，如果长期坚持每餐只吃蔬菜的话，肯定能减肥，但也会影响人体健康，还需适量摄入蛋白质。

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咨询该网友 唯一我也ai
2021-04-19 09:23

能减肥的蔬菜有很多：比如白菜，芹菜，菠菜，韭菜，炒菜的时候少放点油盐就好了，但是也要注意摄入肉类，不能一味的吃菜。

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咨询该网友 丁大宝你要好好的
2020-06-04 07:03

肥胖真是一件让所有人头痛的事情啊，谁让现在以瘦为美呢？但是减肥也没有想象中那么困难，只要饮食得当，就能有效减肥。蔬菜汁就是一种很不错的选择，我给你推荐几种减肥的蔬菜汁。比如说我们大部分人都采用的蔬菜汁配方，西红柿加黄瓜加菠菜就很不错。

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咨询该网友 sjn19891
2020-04-18 02:22

怎么样才能减肥呢，方法有很多，但万变不离其宗，那就是跑得了腿，管的了嘴，那么你一定能瘦下来。就拿现在比较流行的蔬菜汁来说吧，我这里就有不错的减肥蔬菜汁配方推荐。我用的最多的就是芹菜汁，因为我个人比较喜欢吃芹菜，而且芹菜还利尿，让我排除水分。

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咨询该网友 波上寒烟
2020-02-16 03:48

请问哪些蔬菜能减肥？一般的绿叶菜，如白菜，菠菜，油菜都可以减肥，但要注意烹调的方式，不要用重油来炒菜，建议水煮或者是白灼。

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咨询该网友 IgxeC
2019-12-27 06:04

最近正在为减肥的事情而烦恼，听说蔬菜汁能减肥，那减肥蔬菜汁有哪些呢？比如芹菜汁、胡萝卜汁、番茄汁都是减肥良品额。

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咨询该网友 姒月94
2019-11-29 19:05

吃什么蔬菜能减肥呢？其实减肥的蔬菜还是有很多的，一般是建议吃菠菜，因为菠菜的热量是非常低的，对于减肥来说是很有利的，当然还有很多蔬菜都是可以吃的。

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咨询该网友 唐唐大名
2019-10-22 21:00

什么蔬菜汁好？蔬菜汁的话，你可以做一下萝卜汁，萝卜汁含有丰富的胡萝卜素，能够增强孩子的身体免疫力。

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咨询该网友 Minl437
2019-10-07 08:37

什么蔬菜汁能减肥呢？减肥的话可以喝黄瓜汁、胡萝卜汁、苹果汁，它们都含有膳食纤维，促消化、促排便，所以对减肥有很大的帮助哦。

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