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孕妇鸡汤怎么炖好喝又营养？具体做法

口水小脸猫分类：肉蛋家禽时间：2019-10-07 10:24 7089 人浏览

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我姐姐怀孕了，我想帮他煲个鸡汤，但我没有下过厨，问下，孕妇鸡汤怎么炖好喝又营养

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关于孕妇鸡汤怎么炖好喝又营养？具体做法的8条回复

咨询该网友 晨366
2021-04-18 23:40

请问孕妇鸡汤怎么炖最有营养？给孕妇炖鸡汤，除了鸡本身之外，还要往里面放红枣，桂圆，枸杞一些。让营养物质溶解到汤中，小火慢慢炖就好了。

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咨询该网友 大米mixing
2020-06-06 11:20

我来给你介绍几种柴鸡汤怎么炖好喝又营养好方法，一般都会在里面加入一些葱姜蒜，还有一些枸杞，花椒之类的东西，这样炖出来，那种颜色和味道还是非常棒，然后你再做的时候也是需要大约半个小时左右的时间才可以做出那个好一点的味道。

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咨询该网友 sxsue
2020-04-16 07:56

鸡汤是比较有营养的一种汤，平时我们有生命的亲人的时候，我们都会给他们煮一些鸡汤来喝，鸡汤里面富含的营养物质是特别丰富的，我教大家清炖鸡汤怎么炖好喝又营养，清炖鸡汤是比较简单的，首先我们需要准备一只鸡，然后把它切成块，然后在砂锅里面放入各种油就可以了。

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咨询该网友 不吃鱼的猫222
2020-02-10 21:48

一、选食材
并不是所有的鸡炖的汤都是好喝又营养的。因此首先我们要选择土鸡，因为土鸡都是散养的，所吃的饲料也都是纯天然的，而且每天散养都在活动。因此这样的鸡炖出来的鸡汤鲜美，肉质又好。千万不要选那种家养的肉鸡，因为肉鸡有腥的味道，而且很多肉鸡也是吃了激素。这样的话不但不会有营养，多吃对我们的身体还会有影响，会导致一些发胖。
二、熬鸡油
我们将鸡杀好之后呢，鸡身上会有一快鸡油，我们有好多小伙伴会觉得这是脏的东西会把它扔掉，其实这种鸡油熬出来的营养非常好，而且有黄油一样的油脂在汤里，看上去非常有食欲。所以我们应该把这块鸡油拉下来，先放到锅中进行煸炒，把它煸炒出油之后，再加入水，这时候鸡油的香味以及油全部会在锅里面，这样炖出来的鸡汤才会好喝。
三、炖鸡汤
炖鸡汤的锅一定要用砂锅，然后要开小火慢慢炖，这样才能把鸡肉当中的鲜美给炖出来。在炖的时候如果想要更加鲜美一点，可以加入一些人参，枸杞，红枣等，这样会更加有营养，最后不要放任何香料，只需要发一点盐就可以了，这样好喝的鸡汤就做好了。

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咨询该网友 。。4933
2019-12-24 19:59

很多人都想自己在这面做一些比较美味的鸡汤，但是鸡汤怎么做好喝又营养呢？方法特别的简单，如果想要让鸡汤的味道更加的好一些，那么早煮鸡汤的时候就可以交一些香菇在里面，这样做出来的香菇炖鸡味道就是比较不错的，味道特别的美味。

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咨询该网友 aaaa574
2019-11-25 13:19

作为一个特别喜欢喝鸡汤的人，今天我就来告诉你鸡汤怎么炖好喝又营养这个问题首先直接在肌肉里面加入一些生姜，这样就能够有效的去除鸡肉的腥味，其次你可以加入一些配菜在里面，比如你可以教一些玉米，海带，山药这些都是比较不错的。

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咨询该网友 xls心萌
2019-10-21 03:10

孕妇鸡汤怎么炖最营养呢？你可以选择在鸡汤里面加点胡萝卜，山药特别营养，放在砂锅里炖炖两个小时左右，少放一点盐就可以。

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咨询该网友 张大萃12
2019-10-08 10:24

孕妇鸡汤怎么炖好喝又营养，可以在鸡汤里面加入海参，另外就是给孕妇做鸡汤的时候，记得去油，这样比较好喝，也不会太油腻。

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