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冬天十一月份天气冷，十一月份适合吃什么水果

ZXTTT96 分类：果蔬 时间：2020-08-28 08:08 1575 人浏览
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关于冬天十一月份天气冷，十一月份适合吃什么水果的2条回复
  • 咨询该网友 泡泡718

    2020-08-28 08:38

    可以吃荸荠哦 冬天十一月份正是它盛产的季节。荸荠中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪，等多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，有清热生津、利咽化痰之功。能辅助治疗便秘发热病症。而且荸荠中含有的一种抗病毒物质，可抑制流脑、流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。
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  • 咨询该网友 Ltt429

    2020-08-28 08:22

    冬天十一月份适合吃什么水果11月适合吃的水果有苹果、橘子、柚子、火龙果、猕猴桃等水果。11月苹果大批量上市，此时苹果最为新鲜。火龙果具有美容养颜和减肥功效。橘子具有缓解疲劳的功效。猕猴桃有着良好的保健功效。食用柚子对身体也有诸多好处。秋冬换季时身体容易感冒着凉，食用这些水果能够起到缓解作用。
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