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茄子的营养价值高不高呀?我想问下大家。

ShenV988 分类:果蔬 时间:2019-12-14 11:12 1709 人浏览
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关于茄子的营养价值高不高呀?我想问下大家。的2条回复
  • 咨询该网友 塔塔

    2019-12-14 12:01

    茄子的营养价值特别的高,通常情况下茄子里面还有很多的纤维,这些新闻速能够让我们肠道有一定的通便效果,减轻肠道负担,当然它还含有一些其他的钙,磷等物质,这些物质对我们人体都是必须的,所以吃茄子还是比较好的一种东西的呢
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  • 咨询该网友 whm39527

    2019-12-14 11:25

    茄子是很多人都比较喜欢吃的一种蔬菜,茄子的营养价值是比较高的,茄子里面含有很多的蛋白质,矿物质和一些其他的维生素,这些物质对我们身体是很有帮助的,能够帮助我们人体吸收一些能量,所以平时吃一些茄子对我们身体的好处是比较好的呀!
    茄子的营养价值高不高呀?我想问下大家。
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