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酸奶蔬菜沙拉的做法是什么

大布丁oo大不点 分类:果蔬 时间:2019-10-09 07:31 3320 人浏览
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好久没有吃蔬菜沙拉,今天买了一点酸奶回家,想知道酸奶蔬菜沙拉的做法是什么?

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关于酸奶蔬菜沙拉的做法是什么的9条回复
  • 咨询该网友 马英894

    2021-09-01 09:08

    蔬菜沙拉用酸奶会比较好吃一点,因为我觉得加了酸奶进去之后,它整个口感和味道就可以变得特别的出色,吃起来相对来说也会比较浓一些的感觉,所以我觉得如果你喜欢吃,你就可以像我一样放一些酸奶进去吃,个人感觉味道和效果都挺好的。
  • 咨询该网友 大呀嘛大羽飞

    2021-03-04 20:13

    对于沙拉可以用酸奶拌吗,我觉得当然是可以的,因为做蔬菜沙拉的时候,我们肯定是要加入一些奶,我们可以用酸奶,也可以用牛奶,根据我们自己的口味进行选择就可以了,如果我们加入一些酸奶的话,吃起来就是那种酸酸甜甜的口感,非常的好吃。
  • 咨询该网友 我的笑神

    2020-10-16 10:51

    蔬菜沙拉做法:1、洗净蔬菜和水果切成块;2、加入你喜欢的烤吐司边或者水果、肉类如鸡胸肉/牛肉/三文鱼、藜麦等;3、加入橄榄油、沙拉酱或其他酱料;4、加入沙拉酱或者蛋黄酱或者任意你喜欢的酱料,酸奶也可以,日式酱油醋也行,全凭个人口味。加入搅拌即可食用。
  • 咨询该网友 吴宇航922

    2020-04-09 08:32

    真是问对人了,我就喜欢做一些蔬菜沙拉,我蔬菜沙拉的做法很简单,就是先准备好一些蔬菜,像生菜,紫甘蓝,豆皮,菠菜,卷心菜之类的,有些蔬菜需要用水煮熟,然后再放一些沙拉酱拌到一起就好了,我一般不太喜欢放沙拉的,我都是放一些柠檬汁,酸奶之类的
  • 咨询该网友 欣凌28

    2020-02-25 04:54

    花生酱直接淋在蔬菜及水果上面,然后用筷子拌好即可,再就是可以在蔬菜沙拉里加一些水煮鸡肉,这样可以补充一些蛋白质,同时让饮食更加均衡和健然后就是可以将蔬菜沙拉放入冰箱冷藏会更有风味,同时沙拉酱可以用酸奶来代替,这样会更健康一些
  • 咨询该网友 化妆师萌萌萌

    2019-12-19 13:24

    食材
    紫甘蓝2片、苹果1个、猕猴桃1个、圣女果10个、蜂蜜1勺、沙拉酱2勺、酸奶1小盒、生菜2片、香梨1个。
    做法
    1.紫甘蓝和生菜洗净切丝,放入淡盐水中浸泡,取出沥干水分备用;
    2.圣女果洗净后对半切开;
    3.将苹果、猕猴桃、香梨洗净削皮,切成小正方块状,与蔬菜一起放入盆中;
    4.加入一小勺蜂蜜;
    5.再加入一小盒酸奶和两勺沙拉酱;
    6.用勺子轻轻搅拌均匀,注意一定要轻,防止将水果弄碎。待混合均匀后,美味的酸奶水果蔬菜沙拉就做好了。
  • 咨询该网友 虎虎声威23

    2019-11-28 14:05

    蔬菜沙拉对放到碗里的青菜没有任何限制,只是要注意不同的蔬菜放到一块挤点吃沙拉用的酱料做出来的沙拉的不同蔬菜的禁忌食材不要放进去。不要光放蔬菜啊,蔬菜会有不同,可是营养会比较单一,有条件吃自制沙拉,在放点水果,开水放盐煮熟的肉。
  • 咨询该网友 你叫这个名字吧

    2019-10-20 12:26

    1.蔬菜沙拉准备好自己所需要用到的食材,白菜,黄瓜,洋葱,鸡蛋,沙拉酱。黄瓜切片,洋葱切片,白菜切丝。鸡蛋煮熟以后捞出来切成几块,然后在碗里铺平蔬菜,然后放入鸡蛋,最后挤入适量的沙拉酱即可。
    2.营养蔬菜饼,准备好我们需要用到的食材,鸡蛋温水,香料,胡萝卜,葱,盐,酵母,低筋面粉,面粉中加入酵母,鸡蛋温水,揉成光滑的面团以后,形制一会儿形制好了以后将它擀成长方形,上面撒上盐香料,胡萝卜葱花,然后把它卷一下,用刀切成小段,在放入锅里用小火慢煎煎至表面金黄营养蔬菜饼就做好了。
  • 咨询该网友 赵丹华_29

    2019-10-10 07:31

    酸奶蔬菜沙拉的做法是什么?首先将需要的蔬菜洗干净切丝到碗里,然后再加入酸奶和沙拉,搅匀就可以吃了。
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