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哈密瓜的营养价值高不高呢？我想买一些回家。

暴富吧我分类：果蔬时间：2019-12-15 10:44 3160 人浏览

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关于哈密瓜的营养价值高不高呢？我想买一些回家。的4条回复

咨询该网友 走错路3
2021-06-17 05:38

提子也称作美国葡萄、美国提子，是葡萄的一类品种，提子的营养价值十分丰富，含有将近20%的葡萄糖和果糖，还含有多种果酸、蛋白质和多种维生素以及微量元素，具有的功效与作用也是多种多样： 1、延缓衰老、养颜护肤：提子中含强力的氧化剂类黄酮物质，类黄酮有助于清除体内多余的自由基，防止自由基过度氧化，从而起到延缓衰老的作用。同时提子中还含有丰富的胡萝卜素，食用提子有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，刺激皮肤新陈代谢，从而保持皮肤的润泽细嫩； 2、防治贫血：维生素B12在人体的造血过程中有重要作用，不过机体不能自身合成，而且人体对B12吸收也相对缓慢，使得这类维生素很容易缺乏，从而导致造血功能下降，甚至出现恶性贫血，提子中的维生素B12、叶酸以及铁等造血物质的含量都非常丰富，从而有益于防治贫血； 3、预防动脉粥样硬化：提子中富含维生素P，这类活性物质有助于降低血管脆性和通透性，保持血管正常弹性，能减少低密度脂蛋白胆固醇的含量，增加高密度脂蛋白胆固醇含量，低密度胆固醇形容为“坏的” 脂蛋白胆固醇，而高密度脂蛋白胆固醇是“好的”，所以可以降低坏的胆固醇升高好的胆固醇，对预防动脉粥样硬化有很好的效果。在日常生活中注意，糖尿病患者以及脾胃虚寒人群要少吃提子，控制摄入量。

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咨询该网友 苏大朵朵儿
2021-06-16 10:38

提子的营养价值提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解；法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用；提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基；提子中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

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咨询该网友 你快饿死了eee
2019-12-15 11:19

哈密瓜可是很常见的水果，很多人都比较喜欢吃哈密瓜，可是哈密瓜的营养价值高不高呢，那当然是比较高的呀，毕竟哈密瓜含有很多的蛋白质，纤维素，维生素和一些氨基酸矿物质，这些物质对我们人体是非常有用的，能够让我们的皮肤变得越来越好。

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咨询该网友 紫滕49
2019-12-15 10:58

哈密瓜的营养价值高不高呢？哈密瓜的营养价值当然是比较高的呀，因为哈密瓜含有很多的维生素，这些维生素对我们的皮肤有非常好的改善的作用，而且能让我们的皮肤状态保持的越来越好，更加的水嫩一点，所以平时可以多吃一些哈密瓜

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