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鱼肉营养价值很大吗

弃萌从良分类：肉蛋家禽时间：2019-10-10 11:23 3163 人浏览

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鱼肉的营养价值很大吗？为什么家长会对孩子说要多吃鱼肉，鱼肉补脑。

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关于鱼肉营养价值很大吗的7条回复

咨询该网友 小雪妖123
2020-04-13 09:04

我从小到大都特别喜欢吃鱼肉，我觉得鱼肉的口感是非常细腻的，而且感觉鱼肉还是非常好吃的一种肉，我觉得鱼类营养价值是非常高的，不仅可以给我们补充蛋白质，而且还可以让我们的皮肤变得更加的细腻光滑，我建议大家可以多吃一些鱼肉。

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咨询该网友 wwaxx79
2020-02-29 08:16

很多人都特别喜欢吃鱼肉，我觉得鱼肉特别的好吃，而且也不会让人感觉到非常的油腻，鱼类营养价值非常的高，不仅可以给我们补充很多的蛋白质，而且还可以让我们的身体健康茁壮的成长，而且对我们大脑的发育还是有很多好处的，大家可以多吃一些哦。

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咨询该网友 feung77
2020-01-16 07:13

鱼肉类食物的营养价值非常的高，我个人觉得牛肉的营养价值是很高的。牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以提高我们人体的抗病能力，对于一些刚刚生病恢复删掉的人，我们就可以吃些牛肉牛肉，还可以治疗贫血的状况。鱼肉的营养价值也很高，鱼肉可以题提高我们的免疫力。

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咨询该网友 萍水相逢817
2019-12-04 22:47

鱼肉类食物的营养价值非常的高，像我们平常吃的猪肉，它当中含有丰富的蛋白质，而且可以增强我们人体的抵抗力，还可以使我们变得更加的强壮，鱼肉的营养价值那就更不用说了。他们都说鱼吃了之后可以使人变聪明。鱼类含有丰富的蛋白质，可以增强我们的免疫能力。

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咨询该网友 小怪兽的媛姐姐
2019-10-25 03:41

鱼肉的营养价值有什么？鱼肉的营养价值真的是数都数不清，它富含镁、钙、磷等元素，还有叶酸、各种维生素以及丰富的蛋白质。

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咨询该网友 慕大狸
2021-02-01 10:47

和鱼一样吃鱼与营养鱼的营养丰富，而且食之有味，所以是不可多得的营养食品公司。下面介绍各种鱼的保健功能。鲫鱼鲫鱼益气健脾，利水消肿，清热解毒，通络下乳。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆煮汤很有疗效。用鲜活鲫鱼和猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼有利于心血管功能，可降低血液粘度，促进血液循环。鲤鱼健脾开胃，利尿消肿，止咳平喘，安胎通乳，清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤，可治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼和猪蹄褒汤服食，可治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，可治咳嗽气喘。鲢鱼温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。青鱼补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。黑鱼补脾利水，去瘀生新，清热祛风，补肝肾等功能。黑鱼与生姜、红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。墨鱼滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等作用。草鱼温胃和平肝祛风等功能，是温中补虚养生食品公司。带鱼暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能。可用于迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸煮后取上层油食之，久服可改善症状。鳗鱼益气养血、柔筋利骨等功能。黄鳝入肝脾肾三经，有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能，对血糖也有一定的调节功能。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪（纱布包）加水煮熟调味服用。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条，切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食，久服有效。泥鳅补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治疗小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。与虾黄同煮服，可治阳痿不举。虹鳟鱼原产美国加州的山溪中，喜栖于清澈无污染的冷水中，以食鱼虾为主，堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪，在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的保健食品。

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咨询该网友 BeiJing
2019-10-11 11:23

鱼肉里面还有非常丰富的营养物质，对人体来说拥有非常大的好处，这些物质对于人体有着不同方面的帮助，综合来看鱼肉营养价值真的非常的高，多吃一些鱼肉还是很好的。

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