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因为我非常喜欢吃菠菜豆腐,想问可以谈谈菠菜豆腐汤的营养价值吗

你你5 分类:饮食常识 时间:2020-09-19 11:33 489 人浏览
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因为我非常喜欢吃菠菜豆腐,想问可以谈谈菠菜豆腐汤的营养价值吗?

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关于因为我非常喜欢吃菠菜豆腐,想问可以谈谈菠菜豆腐汤的营养价值吗的2条回复
  • 咨询该网友 fynerzxx

    2020-09-22 12:21

    菠菜豆腐汤的营养价值本来就是非常的高,因为菠菜它是属于蔬菜,除了含有维生素以外,它的铁元素也是很多的,多吃一点菠菜的话可以补血,而豆腐的话更不用说了,大家都知道它的营养价值不低,只是说你在做菠菜豆腐汤的时候一定要把握好火候,因为不管是菠菜还是豆腐都不能够长时间的煮。
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  • 咨询该网友 瑞婷66

    2020-09-19 11:46

    其实网络上有很多视频都是有关专家谈谈菠菜豆腐汤的营养价值的,所以你如果想知道非常专业的话,那么你可以去把这个视频找出来看一下,不过我觉得菠菜和豆腐他们的营养价值还是非常高的,毕竟菠菜他是属于蔬菜含有丰富的铁元素,而豆腐的话本身是属于高蛋白质之类的。
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