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最近家里买了好多鸭蛋，几乎天天吃，鸭蛋吃了有什么影响吗？

大手冰凉晴 分类：肉蛋家禽 时间：2020-09-20 15:26 2782 人浏览
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关于最近家里买了好多鸭蛋，几乎天天吃，鸭蛋吃了有什么影响吗？ 的2条回复
  • 咨询该网友 穆妮热1

    2020-09-20 16:13

    鸭蛋和鸡蛋都是蛋白质含量高的蛋类，如果是为了补充营养，可以一周吃个3-4个，一天不要吃太多哈，因为如果吃太多，会造成身体摄入蛋白质太多，引起胃部消化不良，容易出现反胃，打嗝等情况，这样对身体是很不好的。吃不完的也可以做咸鸭蛋。
    最近家里买了好多鸭蛋，几乎天天吃，鸭蛋吃了有什么影响吗？
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  • 咨询该网友 匿名用户

    2020-09-20 15:37

    什么东西都要适可而止的哦，之前问过医生鸭蛋吃了有什么影响，医生说只要是适量摄入是没什么问题的，因为鸭蛋主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯这些人体需要的营养成分，但是消化系统如果接受太多，就会造成负担，所以就不要吃太多就没事。
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