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苹果中还有很多人体所需的营养成分。苹果的热量是多少吗

落雨忧蝶 分类：果蔬 时间：2019-12-19 12:06 4655 人浏览
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苹果中还有很多人体所需的营养成分。苹果的热量是多少吗？
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关于苹果中还有很多人体所需的营养成分。苹果的热量是多少吗的2条回复
  • 咨询该网友 ann932

    2019-12-19 12:48

    苹果都喜欢吃。但是苹果的热量是多少呢？每100克的苹果大约含52克大卡热量。根据苹果的产地，苹果的品种。它的热量也不相同。它的热量在44~55大卡之间。你想了解的更细的话，就有求于专家。有的人用苹果减肥，说它含有负热量。那都是是不科学的。
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  • 咨询该网友 大眼哒哒

    2019-12-19 12:19

    根据苹果的品种不同，重量不同，它所含的热量也不相同。那苹果的热量是多少？红富士的苹果热量:45KcaI/100g，普通苹果热量为:52KcaI/100g，也就是说每一百克的苹果含有45一52大卡的热量。这就是我知道的苹果的热量。苹果的热量在水果中属于中等，并不会太高。
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