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减肥蔬菜沙拉做法有哪几种

钱多多338 分类：果蔬时间：2019-10-13 07:50 3313 人浏览

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九月不减肥，十月、十一月、十二月、过年都要伤悲了，能推荐下减肥蔬菜沙拉做法吗

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关于减肥蔬菜沙拉做法有哪几种的7条回复

咨询该网友 小头铭洋
2020-09-08 03:30

蔬菜沙拉能减肥吗？蔬菜沙拉是减肥的一种比较好的吃法。但是有些女孩子做沙拉时喜欢放很多沙拉酱，这是错误的，沙拉酱的热量极高，加太多沙拉酱会起到反效果，另外蔬菜沙拉里也不要加太多高热量的配料，如芝士、糖，以及不要放太多培根火腿这种含盐量高的肉类。

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咨询该网友 ai哭猫7856
2020-04-26 05:14

减肥的蔬菜沙拉里面可以放入一些芹菜，还有菠菜，紫甘蓝等等，全部都是焯过水，然后放进去放点酱料一拌就可以了。

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咨询该网友 笑看人世繁华的你
2020-03-18 21:51

鸡肉蔬菜沙拉是可以减肥的，因为鸡肉是低脂的肉类，蔬菜不含脂肪，而且还含有很多维生素，所以吃鸡肉蔬菜沙拉可以很好的减肥，爱美的你get到了吗？

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咨询该网友 奋斗中的大人物a
2019-12-25 15:56

大家肯定试过很多减肥方法，锻炼、食疗等等，有没有试过减肥蔬菜沙拉，在吃中减肥无疑是最简单也最健康的减肥方式。大家可以试一下!

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咨询该网友 糖果果23
2019-11-27 01:18

做法方面其实还是比较多的，但是好吃的只有1~2种，所以很多情况下这些做法都会失传的，但是我们还是有一些人会发明一些做法，例如是把锅包肉放到电饭煲里面蒸，或者是放到汤里面煮，但是这个方法都不太好，而且那个味道也是很差的，这就是我所知道的情况了。

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咨询该网友 sll924
2019-10-25 04:44

蔬菜沙拉减肥餐有哪些？今天给小伙伴推荐一个蔬菜沙拉，原料油，小土豆，胡萝卜，黄瓜，洋葱，沙拉酱，加盐还有白胡椒粉洗干净和在一起就可以吃喽

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咨询该网友 大少爺663
2019-10-14 07:50

减肥蔬菜沙拉做法种类挺多的，不过为了减肥目的的话，最好是以清淡少油为上，像紫薯、山药、玉米、燕麦等粗粮搭配鸡胸肉和蔬菜，一个简单的沙拉就成型了，不过不能说这是减肥的就吃太多哦

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