关于最近想吃章鱼,请问章鱼怎么炒好吃又嫩?的2条回复
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PLA9428
2020-09-30 13:00
将章鱼洗净,放入一锅水中煮滚,将加工好的章鱼放入水中1-2分钟,捞出备用。将章鱼放入大碗中,加入2大汤匙蚝油,2大汤匙生抽,半大汤匙照烧酱油和1大汤匙砂糖。搅拌均匀,用腌料腌制至少15分钟。准备材料,把洋葱切成小块,姜丝,蒜末,少许青椒,胡萝卜丝。锅内烧热油,加入姜蒜炒香。加入圆洋葱、青椒、红萝卜丝拌匀。
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冰心36
2020-09-30 12:36
网上有关于章鱼怎么炒好吃又嫩的回答,可以清洗章鱼眼睛、墨汁、黑膜等,换刀切成小块。将水放入锅中烧开,滴少许料酒,水滚下章鱼,关火用余热焯约10秒钟。立即用冷水冲洗。将细葱、粟粒胡椒粉、姜、蒜剁碎。取一个小碗,加入蚝油,生抽,胡椒粉,盐,做成酱汁。加入食用油、姜、蒜、粟椒。将洋葱和青椒在煎锅中炒至半透明。漂白的章鱼。翻炒,放低酱汁。快速均匀翻炒,然后洒入葱,熄火。
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