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妈妈买了一些西葫芦回家,西葫芦的营养价值有哪些呢

大大童靴 分类:果蔬 时间:2019-12-25 13:26 2319 人浏览
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妈妈买了一些西葫芦回家,西葫芦的营养价值有哪些呢?

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关于妈妈买了一些西葫芦回家,西葫芦的营养价值有哪些呢的2条回复
  • 咨询该网友 梦之岛22

    2019-12-25 14:01

    西葫芦算是一种特别健康的食物了,把他当中的营养价值是特别高的,还有大量的维生素,尤其是维生素c的含量特别的高,还有一些碳水化合物,这些物质对我们人体都非常的有好处,我们平常可以买一些西葫芦,回家做清炒西葫芦丝,做法也特别的简单。
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  • 咨询该网友 董彦彪86

    2019-12-25 13:38

    西葫芦的营养价值特别的高,西葫芦当中含有大量的维生素,尤其是维生素c的含量,它还含有一些抗癌的物质,蛋白质含量和氨基酸含量还是比较高的,还有一些碳水化合物,西葫芦的做法也比较的多,大多数人特别喜欢吃清炒西葫芦,我们可以多吃一些绿色蔬菜。
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