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请问一下薏米红豆汤是先放薏米还是红豆薏米一起放啊

走四方977 分类：果蔬 时间：2019-12-26 13:21 4789 人浏览
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请问一下薏米红豆汤是先放薏米还是红豆薏米一起放啊？真的能祛湿吗？
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关于请问一下薏米红豆汤是先放薏米还是红豆薏米一起放啊的2条回复
  • 咨询该网友 难取77

    2019-12-26 13:59

    薏米红豆汤最大的功效不就是祛湿嘛，现在的人很多都缺乏运动，浑身提不起劲就说身上湿气太重，但是光喝这个汤是起不到什么功效的，你的适量的做些运动啊。这个汤是两样东西一起放，但是煮之前最好用热水泡几个小时，这样容易熬烂一些，而且讲究用火的方法，煮开之后隔半小时在用大火煮开一次，直至里面的红豆和薏米都熬烂就行了。
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  • 咨询该网友 JOHN94

    2019-12-26 13:31

    我们在熬制绿豆汤的时候，绿豆都要先炒一下再放进去，不然很难煮烂。红豆、薏米都是很硬的东西，最好先用温水泡两三个小时在一起放锅里熬制，当然并不是一开始就大火煮，煮开了就行了的，薏米红豆汤一定要将里面的薏米和红豆熬烂，带汤一起吃下去才有祛湿的功效。
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