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超市里经常见到的煎饺热量多吗?减肥健身期间适合吃吗

群魔乱舞118 分类:健康养生 时间:2019-12-27 11:47 13556 人浏览
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关于超市里经常见到的煎饺热量多吗?减肥健身期间适合吃吗的2条回复
  • 咨询该网友 张玉99936

    2019-12-27 12:41

    我自己去查了一下资料,煎饺热量的话100克里面是有将近300大卡的热量的,我觉得这样的热量还是蛮高的,而且煎饺要用到非常多的食用油进行煎炸,里面的馅料也是大多以肉类为主,这样的话减肥健身期间的人是不大适合吃太多煎饺的哦。
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  • 咨询该网友 怎么了95

    2019-12-27 11:57

    如果你问的是超市里面经常见到的煎饺的话,那么煎饺热量其实是不高的,每100克的坚强里面有290多大卡的热量,但是因为煎饺的制作过程需要用到非常多的食用油,还有调味剂,所以不建议减肥期间或者是健身的人去吃太多煎饺的。
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