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我想了解一下，我们在吃一个金桔的热量高吗

略略略74521 分类：健康养生 时间：2019-12-27 13:16 3205 人浏览
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我想了解一下，我们在吃一个金桔的热量高吗？减肥的时候可以吃吗？
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关于我想了解一下，我们在吃一个金桔的热量高吗的2条回复
  • 咨询该网友 小杰杰ai洁洁

    2019-12-27 14:02

    吃一个金桔的热量是不高的。我们在减肥的时候都是不吃高热量的东西，但是吃一个金桔还是可以的。金桔中含有的水分也是非常的多的，脂肪这些都是非常的少的。在减肥的人们也是可以适量的吃一些金桔，对我们的身体健康也是一定的帮助，可以消化肠胃。
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  • 咨询该网友 周会红95

    2019-12-27 13:28

    如果你在减肥的时候吃一个金桔是可以的。而且金桔的热量不是很高。一个金桔的热量也就是在7大卡，我们人类在散步的时候需要4分钟的时间就能消化完的，是非常的快的。我们在减肥的时候是可以吃这种水果的，对人们的身体健康是非常有帮助的。
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